PILA SAM 4 ČAŠE VODE SVAKOG JUTRA: U roku od MESEC dana OVO MI SE DESILO SA TELOM

Jedna žena odlučila je da sledi primer žena u Japanu i pije vodu na prazan želudac mesec dana. Zanimalo ju je šta će se sve dogoditi u njenom telu. Ovo je njena ispovest.

Zanimalo ju je i da li to zaista deluje na lepši ten i vitkiju figuru. Vodu je pila odmah nakon buđenja.

- Došla sam u fazu života kada sam pomislila kako ne mogu da imam manje energije, lošiju kožu i kosu... Telo mi je slalo signale da ne radi kako treba. Bila sam konstantno umorna. Morala sam nešto da preduzmem. Proučila sam običaj kod Japanki koje vodu piju odmah ujutro na prazan želudac. I odlučila sam da pokušam - ispričala je.

Ovo su njeni saveti:

- Popijte četiri čaše vode odmah nakon buđenja, na prazan želudac i pre pranja zuba. Ako vam je teško da popijete toliko vode, krenite s jednom čašom, pa polako pijte sve više dok ne dođete na četiri čaše. - Ništa ne jedite narednih 45 minuta. - Ništa ne pijte niti jedite dva sata nakon doručka, ručka i večere.

A ovo su promene koje su se kod nje dogodile:

Osećala se sve svežije i zdravije. Nekoliko dana nakon što je počela sa ispijanjem vode nakon buđenja, počela je da se oseća nekako laganije. Kaže kako je osetila da joj se telo lakše rešava toksina.

Ubrzao joj se metabolizam. Kaže kako je prestala osećati glad svakih sat vremena. Nestala je želja za grickalicama između obroka, osetila je da ima sve više energije.

Izgubila je višak kilograma. Kako više nije osećala glad kao pre, jela je sve manje i rešila se suvišnih kilograma bez mnogo muke. Takođe, kako je imala više energije, počela je više da vežba.

Nestala je gorušica. Pre jutarnjeg ispijanja vode, patila je od loše probave i refluksa. Sve je to nestalo. Nestao je i osećaj nelagodnosti nakon svakog obroka.

Koža joj je počela izgledati sve lepše. Kaže kako su joj pre ljudi govorili da izgleda previše staro za svoje godine. Sada ima manje bora na licu, koža joj izgleda zdravo i blistavo te automatski izgleda mlađe.

I kosa izgleda lepše i zdravije. Nekad joj je kosa bila vrlo krhka pa je često pucala. Na šišanje vrhova morala je da ide dva puta mesečno. Sad više ne puca toliko i veoma je sjajna.

Nestale su urinarne infekcije. Ova žena tvrdi da joj je tretman vodom rešio urinarne infekcije bolje od bilo kakvog antibiotika. Više ne oseća peckanje dok mokri.

Ojačao joj je imunitet. Više nije toliko bolešljiva kao pre, piše Bright Side.

(Espreso)