probajte
NAPRAVITE VITAMINSKU SALATU KAO U KAFANI: Dobro začinjena, ide uz jaka jela, a izuzetno DIJETALNA! (VIDEO)
Pošto je kupus veoma niskokaloričan, ali i izuzetno zdrav, preporučuje se kod dijeta
Dok su pijace pune svežeg voća i povrća iskoristite trenutak i napravite ovu fenomenalnu salatu. Puna je vitamina, a istovremeno je hranljiva. Možete je jesti uz glavno jelo ili zasebno.
Naseckajte povrće, začinite i salata je spremna. Pošto je kupus veoma niskokaloričan, ali i izuzetno zdrav, preporučuje se kod dijeta.
Sastojci:
300 g kupusa
1 šargarepa
1 jabuka
1 kašika limunovog soka
so, šećer
praziluk
1 kašika maslinovog ulja
Priprema:
Kupus sitno iseckati pa dodati so i šećer. Narendati šargarepu, a jabuku iseći na trakice. Crni luk sitno iseckati. Sve pomešati. Dodajte limunov sok i maslinovo ulje.
(Espreso)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!