PROBAJTE
OVAJ DORUČAK JEDITE DVA PUTA NEDELJNO: Sprema se za minut, a učiniće ČUDO vašem organizmu
Jetra je najvažniji organ u telu jer celokupno zdravlje zavisi od nje. Lekari i nutricionisti kažu da će jetra bolje čistiti organizam ako barem dva puta nedeljno pojedete ovu mešavinu.
Hronični umor, loše raspoloženje, gorak i metalan ukus u ustima, znaci su da vam je očajnički potrebno čišćenje uz pomoć ovog doručka.
Recept za jutarnju kašu:
Ovseno brašno - 1 šolja
Ovas (blokira apsorbovanje štetnih materija i eliminiše toksine)
Bundeva - između 20 i 40 grama, očišćena i isečena na kocke (obnavlja ćelije i tako vas podmlađuje
Suvo grožđe - pola šake (isto tako pomaže pri obnavljanju ćelija i na taj način čisti organizam i pomaže rad jetre)
Bademi - po želji
Sve sastojke stavite u malu posudu i dodajte malo vode ili mleka, dok ne dobijete kašu. Prokuvajte minut-dva, pustite da se ohladi i da odstoji i konzumirajte dok je sveže. Priprema ovog doručka ne preporučuje se češće od 2-3 puta nedeljno.
NE PROPUSTITE
(Espreso)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
