ISHRANA I MRŠAVLJENJE PO KRVNIM GRUPAMA: Nema dokaza da vam to može pomoći

Na internetu se mogu pronaći raznorazne dijete, ali nikako nije dobro da se upuštate u njih, već da se posavetujete sa profesionalnim dijetetičarom.

Jedna takva je i dijeta koja je zasnovana na krvnim grupama. Za nju konkretno ne postoje dokazi da može da pomogne i spada među najgore na svetu.

Šta više, takve dijete mogu biti i rizične po zdravlje.

Ukoliko želite na dijetu, konsultujte se sa profesionalcem

Veza između ishrane i krvnih grupa nije naučno utemeljena.

(Espreso)