Šta se dešava kad masirate ovu tačku na čelu? (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Postoji zaista veliki broj masaža koji su na raspolaganju opuštanju ljudskog tela. Većina njih nije samo dobra za zdravlje, već čini i da se dobro i lepo osećate tokom masiranja. Ipak, ponekad nemate dovoljno vremena za opuštajuću masažu. Zato je na svu sreću tu ovaj jednostavan savet.

7 navika koje morate da zaboravite, ako nećete da budete prehlađeni čitave zime (FOTO) (GIF)

Masirajte tačku koja se nalazi tačno na sredini vaših obrva, odnosno tačno na sredini između njih.

Šta vaši dlanovi otkrivaju o vama? (FOTO) (GIF)

Masiranjem ove tačke poboljšavate koncetraciju, smanjujete napetost, smanjujete glavobolju. stručnjaci tradicionalne kineske medicine misle da masiranje ove tačke pojačava intuiciju.

Šta tačno treba da radite?

Lagano pristisnite ovu tačku između obrva, i pomerajte prst gore u vertikalnoj liniji za oko 3 centimetra. Pritisak na ovu tačku treba da traje od 45 do 60 sekundi.

Eksperti kažu da ovaj ostupak aktivira površinu mozga koja pomaže da se samnji nervna napetost. Takođe, poboljšava izgled kože, posebno oko očiju i usta, smanjuje bore i pomaže kod regenerativnih procesa. Ova masaža može učiniti da izgledate mlađe i svežije.

(Espreso.co.rs / Izvor: powerofpositivity.com)