trenirajte mozak
Hoćete da postanete pametniji? 11 trikova koji će vam pomoći da unapredite memoriju! (FOTO) (GIF)
4. Eksperimentišite
Ako ne možete da izađete iz zone komfora i počnete da eksperimentišete sa novim stvarima, propustićete stvari koje vam mogu promeniti život. Potražite ono što će vam zaokupiti misli, i naučite nešto o stvarima o kojima niste ništa znali.
5. Širite znanje
Nikada nemojte da se zadovoljavate stečenim znanjem. Preispitujte stvari. Vremenom će vaše znanje da raste, i mozak ćete navići da se ne zadovoljava samo delom informacija.
6. Razgovarajte
Učite od ljudi oko vas. Deliteinformacije koje ste sačuvali u mozgu tokom godina sa onima koji čine isto. Iskažite svoje ideje i razvijte nove misli od svog već postojećeg znanja.
7. Vežbajte
Telo i um su jedna celina, i ako jedan deo nije u najboljem stanju, drugi će ispaštati. Odvojite 20 minuta dnevno za vežbe kojima ćete podstaći protok kiseonika do mozga.