NE IDE VAM MRŠAVLJENJE? Ovaj ženski hormon je GLAVNI KRIVAC! (FOTO)

Ukoliko imate problema sa mršavljenjem, onda sigurno želite da saznate što više o razlozima zašto je to tako. Velika je mogućnost da je glavni krivac za ovo leptin.

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

U teoriji, smatra se, da što više masti imate, više je i leptina oslobođeno u vaš krvotok, ali to nije uvek tako. Neki ljudi postaju otporni na delovanje ovog hormona.

Oops, pazi sad! Ispijanje kafe smanjuje grudi (FOTO) (GIF)

Ukoliko je nivo leptina u krvotoku visok neko duže vreme, velika je verovatnoća da će telo prestati da bude osetljivo na ovaj hormon.

Osim toga, mozak ne reaguje više na signal da ste siti i da bi trebalo da prestanete da jedete. To znači da je još teže da smršate i da održite metabolizam na normalnom, zdravom nivou.

Ljudi koji su otporni na leptin imaju problema sa salom na stomaku i povećanu sklonost ka raznim upalama, što može povećati rizik od hroničnih bolesti kao što su artritis, osteoporoza, dijabetes i srčane bolesti.

Ovo stanje mogu izazvati i neodgovarajuće dijete. Oni koji žele da smršaju često drastično smanje unos kalorija. Kada to uradite, izgladnjujete svoje telo i smanjujete nivo leptina, što će signalizirati mozgu da je telo gladno.

Prema tome, nivo energije i metabolički procesi drastično su smanjeni. Naime, telo tada počinje da gomila masti.

Dakle, izbegavajte moderne dijete, gde ne unosite mnogo kalorija, jer će to samo biti loše po vas.

(Espreso.co.rs / Fokuzz)