RAZLOZI POJAVE DUBOKIH BORA KOJI NEMAJU VEZE SA GODINAMA: Obavezno obratite PAŽNJU, može biti ALARMANTNO

Naučnica Yolande Esquirol u svojoj studiji tvrdi kako ljudi s dubokim borama na čelu imaju povišeni rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.

Tokom 20 godina pratila je muškarce i žene u dobi od 30 do 60 godina i otkrila da ljudi koji nisu imali duboke nabore ili su te bore bile minimalne, ujedno imaju i najmanji rizik od bolesti krvotoka. Oni pak s dubokim borama imaju deset puta veći rizik. Pojašnjava kako uzrok može biti činjenica da se u krvnim žilama glave nagomilao plak, pa su se zbog toga razvile duboke bore.

Dodatno, stručnjaci ističu kako su duboke bore često odraz životnog stila poput stresa, nezdrave hrane i drugih faktora koji doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti. No zavisno od toga u kojem ste životnom razdoblju, duboke bore mogu biti odraz raznih problema.

Ako ste u dvadesetima i tridesetima

Ostavite po strani kreme s retinolom. Radije se zapitajte koristite li zaštitne kreme protiv sunca? Dobiva li vaša koža dovoljno vlage? Kako živite? Radite li piling jedanput nedeljno? Istraživanja su pokazala da stres može prouzrokovati stvaranje bora. Pritom stres može varirati od onog koji nastaje zbog razgovora za novi posao do onog potaknutog urbanim zagađenjem koje trpe svi stanovnici gradova.

Rezultat mogu biti akne, ali i pojava bora na čelu. Problemu ćete prići ako se pokušate smiriti i u svakodnevicu uvesti antistresne programe poput meditacije ili vežbi držanja. Dodatno, posvetite više pažnje svakodnevnoj nezi kože i hidrataciji.

Ako ste u tridesetima i četrdesetima

Tokom tridesetih ste premladi za korištenje snažnih hemikalija u kremama. Umesto da trošite novac na takve proizvode, radije nabavite nekoliko proizvoda za lagani hemijski piling.

Mrtve stanice kože mogu se nagomilavati te potamniti kožu oko bora i dodatno ih istaknuti. Možete nabaviti i serume s vitaminom C. Kako se približavate četrdesetima, koža može postati komplikovanija. Možda joj treba više hidratacije.

Pa uz kreme za piling svakako valja ubaciti i noćnu kremu kako bi koža upila dovoljno vlage i hranjivih tvari, te svakog dana popijte što je moguće više obične vode. Oba koraka će pomoći koži da vrati elastičnost i smanji bore. Preporuka je popiti osam čaša vode na dan. Leti nemojte zaboraviti na zaštitne kreme. Za dodatnu negu možete kupiti kremicu s hijaluronskom kiselinom.

Ako ste stariji od 50

U ovo doba života vreme je za posetu dermatologu i razgovor o vitaminima za kožu i sličnim pripravcima. Dodatno, možete razmisliti o promeni životnih navika te okoliša. Kakve su vremenske prilike tamo gde živite? Kakvu ventilaciju imate na poslu? Putujete li često javnim prevozom?

Koža u četrdesetima i u pedesetima proizvodi manje sebuma i nedostaje joj hidratacije, što znači da će biti podložna stresu i okolišnim čimbenicima. Tad se zbivaju i hormonalne promene koje utiču na fizički i psihički aspekt podjednako.

U tom životnom periodu poželjno je jesti više hrane koja sadrži antioksidanse, a valja kupiti i težu kremu za hidrataciju. Sa dermatologom se savetujte oko načina kako potaknuti proizvodnju kolagena.

Ako ste stariji od 60

U ovom životnom razdoblju trebali biste češće posećivati kardiologa kako biste se uverili da je sve u redu. Kardiovaskularne bolesti mogu se sprečiti promenom životnih navika, pa još nije prekasno za zdravu prehranu, aktivan životni stil, kontrolu krvnog pritiska i druge činioce.

Ako vas bore zaista zabrinjavaju, a znate da nemaju veze sa zdravljem srca, savetujte se sa dermatologom. Iako kreme možda neće imati isti učinak na kožu kao što su to imale u tridesetima i četrdesetima, postoje nove metode poput lasera, filera i drugih mogućnosti da izravnate kožu, piše Healthline.

(Espreso/ 24sata)