DOKAZANO, MASTURBACIJA JE ZDRAVA: Zbog ovih 11 činjenica radićete to 11 puta dnevno!

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Nezavisno od toga da li singl ili u vezi, samozadovoljavanje vam je dobro poznato…I to je odlično, jer osim što smanjuje stres i pomaže da lakše zaspite ono može uticati i na dugovečnost, bar tako tvrde naučnici.

7 načina da otkrijete da li vas on vara (FOTO) (GIF)

Mnogi ljudi neće priznati da li i koliko često to rade, ali ostoje medicinski razlozi zašto je to zdravo.

Najjednostavniji način da istopite salo, a da pritom uživate (FOTO) (GIF)

11 iznenađujućih stvari zbog kojih je mastrurbacija osim što je zabavna i korisna:

1. Popravlja zdravlje srca

Dokazano je da orgazam kod žena može popraviti zdravlje srca. Tačnije, izraelska studija iz 1976. godine, sprovedena na oko 100 ispitanica, pokazala je da su žene, koje su imale veći rizik od bolesti srca, isto tako doživljavale i manje orgazama. Iako to ne znači da možete prestati s vežbanjem i rekreacijom, masturbacija je vrlo koristan dodatni način da zaštitite svoje srce.

2. Smanjuje stres

Tokom orgazma otpušta se hormon oksitocin, zbog kog se ‚‚ osećate smireno i opušteno”, tvrdi Ian Kerner, seksualni i porodični terapeut, a takođe i autor knjige ‚‚She Comes First".

- Tokom orgazma dolazi do smanjenja stresa i takav neurohemijski učinak uvek nas može opustiti- dodaje Ian.

3. Odličan lek protiv akni i bubuljica

Oksitocin smanjuje nivo kortizola u telu, koji je hormon stresa i zbog kog vam koža može biti oštećena i crvena. Smanjenjem stresa čisti vam se lice, zbog čega će biti manje šanse da vam izbiju dosadne bubuljice.