NE ZANOSITE SE PREVIŠE, NIJE ISTO BITI GURMAN I ZAVISNIK OD HRANE: Postoji 1 BITNA RAZLIKA

Osobe koje vole da jedu i u tome uživaju, nazvamo gurmanima.

Gurmani, čak, imaju naviku da jedu više nego ostali.

Međutim, postoji velika razlika između gurmana i osoba koje su zavisne od hrane.

U slučaju zavisnosti, stvar je dosta komplikovanija i ne podrazumeva samo obično uživanje u jelima.

Stručnjaci sve simptome definišu u dve kategorije, upravo da bi se lakše prepoznali i izdvojili.

Simptomi koji ukazuju na određene promene navika u ishrani:

– Osoba jede i kada nije gladna i nastavlja da jede i kada se zasiti. – Gojazne su, mada i mršavi mogu imati ove simptome. U tom slučaju mnogo vežbaju. – Ne mogu da kontrolišu unos loše hrane. – Probaju, ili su probali više različitih programa mršavljenja.

– Uzimaju laksative, povraćaju ili nenormalno vežbaju kao kompenzaciju. – Jedu određenu vrstu hrane. – Jedu do stanja bolesti. – Brinu da će ostati bez određene hrane. – U stanju su da izađu da kupe određenu vrstu hrane čak i kasno uveče, po kiši ili hladnoći.

Bonus video:

(Espreso/Avaz.ba)