KUKURUZ JE JAKO ZDRAV ZA CEO ORGANIZAM: Mnogi ga kuvaju POGREŠNO jer ne znaju za 1 CAKU! (FOTO)

Malo je ljudi koji ne vole omiljenu letnju poslasticu – kuvani kukuruz.

Osim što je ukusan, popularni kukuruzi su i veoma zdravi, ali kada ih kuvamo, svi pravimo jednu grešku – sa klipova skidamo kukurznu svilu, one “dlačice” koje je gotovo nemoguće sve počupati.

Evo zašto sa kukuruzom treba da pojedete i svilu:

– Sprečava nastanak kamenja u bubrezima

– Deluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma

– Snižava nivo šećera i holesterola u krvi

– Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi

Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sledeći način – odvojite je od kukuruza i prokuhajte u malo vode. Procedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj.

Napomena: Čaj od kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama, jer može da dođe do preranih kontrakcija.

(Espreso)