OVIH SEDAM PREGLEDA NAJVAŽNIJI SU ZA MUŠKARCE: Mogu spasiti život!

Merenje krvnog pritiska, holesterola i šećera, vađenje markera za rak prostate, kolonoskopija i računanje indeksa telesne težine može spasiti život muškarcima

Rak debelog creva jedna je od najčešćih malignih bolesti, a znatno češće pogađa muškarce nego žene. Jedan od razloga za to je što se muškarci prekasno nakon pojave simptoma javljaju doktoru, a i ređe odlaze na dijagnostičku kolonoskopiju. Nakon 50-e godine života na kolonoskopiju treba ići redovno, a oni sa slučajevima te bolesti u porodici i ranije, već nakon 30-e.

Pregled na polne bolesti

Čak i za muškarce koji su u monogamnoj vezi godinama, nikad nije loša ideja testirati se na polno prenosive bolesti. One u organizmu mogu biti dugo pritajene, a nanositi trajnu štetu organima i uzrokovati prevremenu smrt. WHO ističe kako bi se svi ljudi od 16. do 65. godine barem jednom u životu trebali testirati na virus HIV-a i hepatitisa, a više puta ako su imali polni odnos bez zaštite.

Redovita kontrola težine i opsega struka

Iako većini ljudi nje potreban doktor kako bi uočili da su pretili, dobro je da vam doktor i službeno izračuna indeks telesne težine ili BMI. Onaj od 18,5 do 24,9 smatra se normalnim, dok sve iznad toga donosi veći rizik i potrebu za češćim lekarskim pregledima.

Provera holesterola

Američko Udruženje za zdravlje srca savetuje da muškarci nakon 20-e trebaju svakih šest godina redovno proveravati nivo holesterola u krvi. Prema doktorima, ta je vrijednost važan pokazatelj stanja krvnih žila, kao i rizika od moždanog i srčanog udara. Muškarci znatno češće boluju od srčanih bolesti, a većina njih uspešno se leče ako se uoče na vreme

Kontrola krvnog pritiska

Poput visokog kolesterola, i visok krvni pritisak nanosi trajnu štetu krvnim žilama i skraćuje život. Nakon 18-e, potrebno je barem svaka pritisak se izmeriti krvni tlak, posebno ako postoji genetska sklonost toj bolesti. Kod blago povišenih vrednosti krvnog pritska potrebno je smanjiti unos soli u prehrani te smršati, dok su kod većih vrednosti potrebne i tablete

Šećer u krvi

Čak i oni umerene telesne težine i aktivnosti trebaju izmjeriti nivo šećera u krvi, ali i napraviti test na oralnu podnošljivost glukoze (OGTT). Povišene vrednosti mogu upućivati na nastanak dijabetesa, poremećaj štitnjače, oštećenje jetre ili pak celijakiju. Snižene vrednosti mogu upućivati na virusni hepatitis, oštećenje bubrega ili pak rak gušterače.

Pregled urologa

Svaki treći muškarac nakon 50-e ima neki oblik kronične upale prostate, a čest su uzrok ponavljajuće upale mokraćnog sastava koje se nisu lečile. Takve hronične upale mogu čak i prouzrokovati rak, a redovnipregledi prostate i vađenje markera PSA u krvi najbolja su prevencija razvoja bolesti. Muškarci bi svakako trebali odlaziti urologu, u jednakoj meri kao što žene odlaze ginekologu, ističu doktori.

(Espreso/24sata.hr)