Zašto treba da žmirkate kad noću idete u WC? (FOTO) (GIF)

Dešava vam se da vas nagon probudi u sred noći i da morate poleteti ka kupatilu jer ne možete više da se suzdržavate. Znate kako je teško da posle ponovo zaspite, jer ste se tokom toga razbudili.

Ne igraj se zdravljem! Koliko treba da traje odlazak u WC (FOTO) (GIF)

Kada se probudite usred noći jer ne možete da izdržite i kada se budete opet razbudili isprobajte ovaj trik i lakše ćete zaspati. Uz ovaj jednostavan trik više se nećete mučiti da opet utonete u san i nećete ujutru biti neispavani jer se bezrazložno niste naspavali.

Držite jedno oko zatvoreno dok sedite na WC šolji. Na taj način ćete smanjiti izlaganje mrežnice oka svetlu i nećete se razbuditi. Kada su vam oba oka otvorena, zbog velikog izlaganja mrežnice svetlosti, mozak može pomisliti da je dan i tada ćete teže zaspati.

Žmirenjem na jedno oko ćete se brzo ponovno naviknuti na mrak i lakše ćete ponovo utonuti u san kada ugasite svetlo.

(Espreso.co.rs / Izvor: zadovoljnadnevnik.hr)