Ove namirnice vam brišu godine s lica i čuvaju kožu (FOTO) (GIF)

Ako želite da izgledate mlađe i da sačuvate kvalitet kože na licu, iskoristite prirodne moći voća i povrća. Prirodnu lepotu je najlakše posti'i ako koristite prirodne sastojke.

Uništavaju vam lice: Saznajte šta vam tačno rade ove 4 namirnice (FOTO)

Ovih 5 namirnica brišu godine sa lica:

1. Paradajz Likopen u paradajzu može da poboljša ten, a vitamin C može da ukloni mrlje na licu. Taj moćni antioksidans pomaže pri uklanjanju štete na koži i dobar je za smanjenje bora.

2. Krastavci Stavite kriške krastavca na oči da biste smanjili otečenost kapaka, ili ako želite sjajnu kožu bez mrlja jednostavno ih dodajte u svoju ishranu. Silicijum u krastavcima pojačava proizvodnju kolagena što će vam smanjiti bore. Nemojte da ljuuštite krastavce ako želite da postignete najbolji efekat.

3. Šargarepa Beta karoten u šargarepi je dobar za održavanje kvaliteta kože. Šargarepa će koži dati letnji sjaj. Samo jedna šoljica šargarepe dnevno će dati koži prijatnu boju bez izlaganja suncu.