SAVETI POZNATE SRPSKE DOKTORKE IZ ČIKAGA: 8 stvari kojih morate da se pridržavate da biste izbegli koronu

Jedan od najcenjenijih medicinskih stručnjaka srpskog porekla u Americi je svakako doktorka Biljana Pavlović Šurjančev, kardiolog, specijalizovana za slučajeve srčane insuficijencije i kardio-transplantacija.

Doktorku Biljanu smo zatekli u njenoj ordinaciji, usred posla, koga ovih dana ima na pretek. Epidemija korona-virusa pokrenula je lančanu reakciju. Ljudi u Čikagu, gde doktorka Biljana ima ordinacije, su pod stresom i psihičkim opterećenjem, veliki deo dana provode u zatvorenim prostorima, što se u nekim slučajevima odražava i na srčane tegobe, tako da telefon zvoni bez prestanka.

Upitali smo doktorku šta da rade i kako da se ponašaju građani u novonastalim okolnostima, i evo šta nam je rekla:

-Moja preporuka je jedino strogi karantin. Samo stroga izolacija tokom što dužeg perioda može sprečiti širenje zarazne bolesti koja se prenosi fizičkim kontaktom sa drugim ljudima. Što je manje kontakta, to je manji rizik da se zarazite i razbolite ili zarazite druge ako ste vi bolesni, ističe Dr. Pavlović Šurjančev.

Ona je za čitaoce Serbian Timesa sastavila spisak mera koje preporučuje da se poštuju:

1. Provodite što više vremena kod kuće sa Vašim ukućanima sa kojima živite

2. Potpuno prekinite fizički kontakt sa ostalim ljudima, ali ostanite povezani telefonom, skype-om i ostalim modernim načinima komuniciranja

3. Ako ikako mozete, radite od kuće

4. Ako morate da idete na posao ili bilo gde van kuće, nosite masku, šal ili maramu preko nosa i usta, zaštitne naočare preko ociju i rukavice

5. Kad se vratite kući spolja, skinite odeću i istuširajte se od glave do pete i presvucite u kućnu odeću

6. Uvek operite ruke pre jela

7. Nemojte grickati nokte i sisati prste. Ako imate takvu lošu naviku, sada je pravo vreme da se izborite sa njom. i nemojte jesti prstima: koristite viljušku, kašiku i nož

8. Kuvajte sopstvenu hranu i jedite ono što ste sami u kući spremili

Doktorka Biljana Pavlović Šurjančev ističe da svaki čovek danas mora da zna osnovne stvari o korona-virusu, da bi se bolje zaštitio od zaraze. Ona nabraja osnovne činjenice:

1. Nalazi se u sekretu iz nosa, grla i u stolici obolelih

2. Prenosi se sa čoveka na čoveka kapljicama pri kijanju, kašljanju ili govoru kad nekome izleti pljuvačka za vreme govora kao i zagađenim rukama i povrsinama

3. Veća udaljenost i jača barijera između Vaše sluzokože nosa, usta, očiju i osobe pored vas u vidu maske, šala, marame, naočara dosta smanjuje rizik da se virus prenese sa čoveka na čoveka

4. Testiranje na novi korona virus je limitirano u državi Illinois za sada samo na one pacijente koji su trenutno jako bolesni i borave u bolnicama, ili će biti primljeni u bolnicu preko hitnog prijemnog (ER=Emergency Room) zbog gušenja i upale pluća.

-To je razlog da još više povedete računa o svemu ovome što sam rekla i ne dozvolite da dođete u situaciju da i Vi obolite, konstatuje na kraju doktorka Pavlović Šurjančev.

Bonus video:

(Espreso.co.rs / Serbian times)