AKO IMATE OVO NA NOKTIMA, MOŽDA JE U VAMA OZBILJNA BOLEST: Idite odmah kod lekara ukoliko primetite promenu!

Bele tačke ili linije preko noktiju upozoravaju na nedostatak železa ili cinka u prehrani, a crveno-smeđe tačkice upozoravaju na manjak folne kiseline i vitamina C.

Slabi i rascvetani nokti obično su posledica nedovoljne njege, a raslojavanje nokta u nekoliko tankih i ispucanih slojeva, što se stručno naziva onychoschisis, može biti i posledica nedostatka vitamina i minerala u prehrani, kao i hormonalne neuravnoteženosti.

Međutim, ukoliko problem traje duže (nekoliko meseci) može biti pokazatelj neke bolesti.

- Brazde na površini nokta ukazuju na manjak željeza i slabiju apsorpciju vitamina. To može biti pokazatelj opštenito lošeg stanja organizma ili problema s bubrezima.

- Izobličeni nokti - upozoravaju na artritis ili razvoj te bolesti.

- Vodoravne brazde - znak su fizičkog ili psihičkog stresa, ali i nedostatka minerala i vitamina.

- Bledi nokti - obično se povezuju sa starenjem, ali mogu biti i signal da se razvila neka ozbiljna bolest (anemija, dijabetes, bolest jetre…).

- Beli nokti s tamnijim rubovima mogu ukazivati na probleme s jetrom.

- Žuti nokti karakteristični su za gljivičnu infekciju ploče nokta, ali mogu biti simptomi psorijaze ili poremećaja rada štitne žlezde.

- Modri nokti obično se javljaju kod osoba s poremećajem disanja, kad organizam ne dobija dovoljno kiseonika.

- Ispucali nokti često su u vezi s bolestima štitne žlezde.

- Tamne linije ponekad ukazuju na melanom, najopasniju vrstu raka kože.

- Bele tačke ili linije preko noktiju upozoravaju na visoku temperaturu, bolesti jetre ili, što je verovatnije, nedostatak železa ili cinka u prehrani.

- Crveno-smeđe tačkice upozoravaju na manjak folne kiseline i vitamina C ili proteina.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Avaz.ba)