NE JEDITE IH ZAJEDNO
OVE KOMBINACIJE NAMIRNICA SU BOMBA ZA STOMAK: Uzrokuju GRČEVE i GASOVE!
Kako biste izbegli ove probleme, ovo su preporuke za namirnice koje ne treba konsumirati zajedno
Neke kombinacije namirnica nisu dobre za vaš digestivni sistem.
Svaka namirnica ima svoju energiju, a kada se one ne kombinuju dobro, dolazi do neravnoteže u organizmu i poremećaja procesa varenja, što uzrokuje tegobe poput nadutosti, gasova, grčeva u stomaku i drugih.
Kako biste izbegli ove probleme, ovo su preporuke za namirnice koje ne treba konsumirati zajedno.
Banana i mleko imaju energiju hlađenja, a ta kombinacija, koja je mnogima omiljena, u pripremi šejkova, može uzrokovati probleme u probavnom sistemu.
Pasulj ne bi trebalo jesti uz ribu, jaja, mlečne proizvode i voće.
NE PROPUSTITE
Jaja ne konzumirajte sa jogurtom ili mlekom, kao ni sa mesom ili ribom.
Dinju bismo smeli da jedemo odvojeno, bez kombinacije sa bilo kojim drugim namirnicama ili napicima.
NE PROPUSTITE
BONUS VIDEO:
(Espreso.co.rs/Krstarica)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
