isprobajte!
PRITISNITE OVE TAČKE NA TELU I BOL ĆE ODMAH NESTATI: Kineska metoda koja se koristi godinama
Ova tačka se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena
Akupunktura se koristi u Kini već hiljadama godina, a odabir pravih tačaka može značajno smanjiti telesnu bol ili mentalnu neravnotežu, kao i poboljšati opštu dobrobit.
Milesova tačka
Mesto: Ova tačka se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena.
Koristit:. Može poboljšati rad probavnog sistema i pomoći u lečenju bolova u stomaku, povraćanju i mučnini.
Savijte noge i jedan minut čvrsto pritisnite
Tačka između očiju
Mest: Lako je možete naći između vaših obrva.
Koristiti: Pomaže kod glavobolja, depresije, hroničnog umora i stresa.
Lagano pritisnite jedan minut.
Prekardijalna tačka
Mesto: Ova tačka se nalazi na unutrašnjoj podlaktici oko 3 prsta od zgloba, desno između dve tetive.
Koristiti: Pomaže u olakšanja od mučnine, povraćanja i bolesti pluća.
4-5 sekundi čvrsto pritisnite i masirajte
Tačka Tong Zi Liao
Mesto: Tong Zi Liao Point se nalazi u uglu oka.
Koristiti: Može pomoći kod migrene i smanjuje umor.
Lagano dodirujte tačku s prstima dok ne osetite olakšanje.
Big Rushing tačka
Mesto: Smeštena je između velikog prsta i pete, pola i pola između njih
Koristit:. Ovo je vrlo popularna tačka za ublažavanje glavobolja, umora u očima i grčeva u stopalima, a takođe može pomoći u poboljšanju koncentracije.
Pritisnite i držite jednu minutu.
Tačka mora mira
Mesto: Može se lako naći na sredini grudi.
Koristiti: Pomaže osobi da se smiri i dobije olakšanje od teskoba, depresije, histerije i drugih emocionalnih problema.
Lagano pritisnite i držite jednu minutu.
Udubljenje
Mesto: Nalazi se između palca i kažiprsta.
Koristiti: Ova tačka je vrlo korisna za olakšanja kod zubobolje, bolova u vratu i ramenu i glavobolje.
Pritisnite i držite ili masirajte minut.
Yongquanova tačka
Mesto: Yongquanova tačka nalazi se na stopalu između drugog i trećeg prsta.
Koristiti: Korisna je za rešavanje glavobolja, mučnina i nesvestice.
Pritisnite prstima i držite jednu minut.
Vjetar Mansion tačka
Mesto: Nalazi se na stražnjoj strani glave, u središtu šupljine ispod lobanje.
Koristiti: Pomaže smanjiti glavobolju, upalu grla i nosa.
Čvrsto pritisnite vrhovima prsta i držite jedan do dva minuta.
Tačka ''Planina Kunlun''
Mesto: Između kosti i Ahilove tetive.
Koristiti: Osigurava olakšanje za bolove u vratu, ramenima i leđima.
Čvrsto pritisnite na jedan minut
Bonus video:
(Espreso.co.rs/Novi.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!