NAJCENJENIJI DOKTOR NA SVETU OTKRIO UZROK RAKA! Ova njegova stvar mogla bi da bude LEK za KANCER

Revolucionarna dijeta za borbu protiv raka, uspešniji rad mozga i povećanje energije tema je knjige "Masti - gorivo vašeg organizma", autora dr Džozefa Merkole u izdanju Lagune. Prvo poglavlje vam prenosimo u nastavku.

Kako prenose beogradski mediji, dvadeset godina nakon što sam saznao za važnost insulina, pročitao sam knjigu Travisa Kristofersona Spoticanje o istinu: Kako metabolička teorija raka obara jednu od najdublje ukorenjenih medicinskih paradigmi. Doživeo sam epifaniju sličnu onoj kada sam prvi put čuo predavanje dr Rouzdejla - to je bilo nešto što je imalo potencijal da radikalno poboljša zdravlje miliona ljudi.

Argument koji je Kristoferson tako rečito izneo - a on se nadograđuje na ono što me je dr Rouzdejl naučio 1995. godine - jeste taj da su poremećeni metabolički procesi u mitohondrijama uzrok raka i gotovo svih ostalih hroničnih bolesti. To je najčešće posledica rezistencije insulinskih i leptinskih receptora zbog ugljenih hidrata i aktivacije mTOR metaboličkog signalnog puta usled viška proteina. O ovim temema kasnije ćemo detlajno raspravljati, ali zasad je dovoljno znati da je to osnovni uzrok većine bolesti.

To je u direktnoj suprotnosti sa konvencionalnim stavovima o uzrocima bolesti; već više od jednog veka opšte je prihvaćena naučna dogma da je rak genetska bolest koja se razvija kao rzeultat hromozomskih oštećenja u ćelijskom jedru. Otkriće strukture DNK, do kog su došli Votson i Krik sredinom 20. veka, i sekvenciranje DNK u 21. veku u velikoj su meri utvrdili taj stav.

Na veliku nesreću, Niksonov rat protiv raka, koji je započeo potpisivanjem Nacionalnog zakona o raku 1971. godine, doživeo je težak neuspeh. I inicijativa predsenika Obame iz 2016. godine za izlečenje raka osuđena je na istu sudbinu, uprkos tome što je u nju uloženo milijardu dolara. Danas samo u Sjedinjenim Državama preko hiljadu šesto ljudi umreće od raka. Ako pogledate globalnu statistiku, taj broj skače na zapanjujuću dvadeset jednu hiljadu ljudi koji svakodnevno umiru od ove bolesti koja se u većini slučajeva može sprečiti. Šanse su astronomski visoke da ćete u nekom trentuku svog života dobiti rak ili znati nekoga ko ima rak. Šokantno, najnoviji podaci od 2011. do 2013. godine pokazuju da će skoro 40 odsto nas u nekom trenutku u životu dobiti dijagnozu raka. Shvatio sam da gubimo rat protiv raka jer naučnici zastupaju potrešnu paradigmu: većina kancera kod odraslih nije bolest oštećene DNK, već poremećenog metabolizma.

Moćne mitohondrije

Mitohondrije - sićušna energetska postrojenja u ćelijama koje pomoću mataboličkih procesa pretvaraju hranu koju jedete i vazduh koji dišete u energiju - leže u osnovi onoga što dovodi do poremećaja vaših bioloških sistema, te postajete podložni kanceru i većini drugih hroničnih bolesti. Kad veliki broj mitohondrija u telu prestane ispravno da radi prosto je nemoguće ostati zdrav. Ovo je izuzetno velika promena u pristupu raku i svim hroničnim bolestima: ako bolest nastaje kao posledica metaboličke disfunkcije, možemo da lečimo tu disfunkciju. Kako? To će vam ova knjiga pokazati - kako pažljivo odabrati hranljive materije i primeniti druge strategije koje pokreću urođenu sposobnost tela da spreči nastanak bolesti i izleči se od njih.

Ukratko rečeno, u osnovi ove knjige jeste teorija da hrana koju svakodnevno birat3e direktno utiče na vaše mitohondrije. Ako birate hranu koja pospešuje zdravlje vaših mitohondrija, smanjujete mogućnost da se genetski materijal koji se u njima nalazi ošteti i pokrene lančanu reakciju koja će vrlo verovatno dovesti do bolesti.

Još jedan podsticaj za mene da napišem ovu knjigu bio je i taj što su mnogi moji prijatelji i kolege, uključujući i Džerija Bernetija, umrli od raka. Džeri je bez preterivanja bio genijalan. Bio je jedan od vodećih svetskih stručnjaka za regenerativnu poljoprivredu, i imao sam privilegiju da ga pre nekoliko godina intervjuišem za moj veb-sajt.

Film Krive su zvezde, tužna ljubavna priča o dvoje tinejdžera obolelih od raka koji se nađu i zaljube iako im se bliži smrt, bio mi je još jedan podstrek. Iako neverovatno tužan, to mi je jedan od omiljenih filmova. Ako ga niste pogledali ili niste pročitali knjigu, podstičem vas da to učinite.

Verujem - kao i mnogi stručnjaci sa kojima sam razgovarao za ovu knjigu - da su tragični scenariji poput Džerijeve rane smrti i priče iz pomenutog filma nepotrebni jer se rak u više od 90 odsto slučajeva može ili sprečiti ili izlečiti. Morao sam da preduzmem nešto što će pomoći da se spreči gubitak toliko talentovantih i divnih ljudi zbog raka.

Pošto sam pogledao film i pročitao Travisovu knjigu, uzeo sam da pretražujem Nacionalnu medicinsku biblioteku u potrazi za najnovijim istraživanjima, te našao na stotine članaka o ključnoj ulozi mitohondrija i glavnim faktorima optimizovanja njihove funkcije. Stekao sam brojna saznanja i kroz razgovore s brojnim najcenjenijim autoritetima za tu oblast.

Jedna od njih je i Mirijam Kalamijan, sertifikovani nutricionista, konsultant za ishranu, pedagog i autor, specijalizovana za primenu ketogenih terapija kod ljudi obolelih od raka. Mirijam je i konsultant za ishranu broj jedan po izboru dr Tomasa Sejfrida, koji je priznat kao jedan od pionira metaboličke teorije raka. Pomogla je stotinama klijenata da unesu promene u ishrani koje sam opisao u ovoj knjizi, i pružila mi je neprocenjiva saznanja i informacije o kojima ćete čitati na narednim stranama. Njena mi je pomoć bila od ključne važnosti da upotrebim sve ono što sam naučio i sastavim slagalicu umesto vas.

Plan ishrane koji može da vam izleči metabolizam

Cilj pisanja ove knjige jeste da vam iznesem jasna, jednostavna i racionalna objašnjenja zasnovana na nauci koja će vam pomoći da razumete kako vaše telo funkcioniše na biološkom i molekularnom nivou. Kazaću vam i koju hranu da jedete, koje praktične strategije da sprovodite i kako da pratite svoj napredak da bi vam mitohondrije bile zdrave - taj sam program nazvao Mitohondrijska Metabolička Terapija (MMT).

Jednostavno rečeno, MMT je sistem ishrane koji će vam pomoći da promenite metabolizam i da ne sagorevate više glukozu kao osnovni izvor energije, već da sagorevati masti. Kad uvedete ovu promenu, optimizujete funkciju svojih mitohondrija i štitite mitohondrijski DNK od potencijalnih oštećenja koja mogu dovesti do bolesti.

MMT je u suštini ishrana s visokim sadržajem masti, niskim sadržajem ugljenih hidrata i adekvatnom količinom proteina koja je zasnovana na jedenju najkvalitetnije dostupne hrane. To je prilično veliko odstupanje od tipične savremene ishrane - koja je na zlu glasu po prekomerno rafinisanim žitaricama, šećerima i niskokvalitetnim mastima. Kao što ćete videti, hrana koja se jede tokom MMT veoma je ukusna. Slasna čak. Prijatna je, zasitna i okrepljujuća. A kad jednom pređete na MMT, konačno ćete se osloboditi gladi, žudnje za hranom i osećanja lišenosti, koji prate ogromnu većinu planova ishrane, tzv. "dijeta".

MMT je mnogi više od toga koju hranu jedete - jednako je važno i kad jedete, jer redovni periodi gladovanja poboljšavaju finckiju mitohondrija i ubrzavaju prelaz sa sagorevanja šećera na sagorevanje masti. (Gladovanje je detaljno opisano u 10. poglavlju, no zasad budite sigurni da MMT ne zahteva od vas da ceo dan ne jedete; najveći deo gladovanja obuhvata period spavanja)

MMT je za vas ako se suočite s jednim ili s više teških zdravstvenih problema - kao što su rak, dijabetes tipa 2, gojaznost i neurodegenerativne bolesti u koje spadaju Alchajmerova bolest i drugi oblici demencije - ili ako želite da optimizujete svoje zdravlje i pritom usporite proces starenja.

MMT je opciona, u celosti ili delimično. A divno je imati opcije. Možda trenutno ne spadate ni u jednu od navedene dve kategorije. Ali zadesi li vas ikad bolest ili poželite da sprečite zdravstvenu krizu, znaćete da postoji moćan program za lečenje, onaj koji vam daje kontrolu. A to nije mala stvar.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Laguna.rs)