SPAS
OVO TREBA DA JEDETE SVAKO JUTRO: Tako je lagano, a učiniće ČUDO ZA VAŠ ORGANIZAM!
Obrok pripremljen ovako ne samo da je ukusan već i jako zdrav pa može sprečiti i nastanak brojnih bolesti
Za pripremu obroka vam treba: – 200 grama pšeničnog griza – 150 grama palente li kukuruznog brašna domaćeg – decilitar ulja – 300 grama mladog kravijeg nemasnog sira – kašičica soli – tri jajeta – dva decilitra jogurta ili kiselog mleka – domaći kajmak – prašak za pecivo
Postupak pripreme:
NE PROPUSTITE
Kada ste krenuli sa pripremom uključite rernu na 200 stepeni da se zagreje.
Uzmite malo dublju posudu pa umutite jaja penasto pa dodajte ulje i jogurt. Ponovo sve izmešajte a najbolje je ukoliko radite sa mikserom. Pošto ste smjesu ujednačili dodajte griz palentu i prašak za pecivo.
Izmiješajte sve te sastojke dobro i onda dodajte sir pa fino izmešajte. Uzmite tepsiju malo je nauljite i stavite u rernu da se zagrije pa u vrelu istresite smesu koju ste dobili. Stavite u rernu pa pecite dok ne porumeni. Kada bude pečeno izvadite iz rerne, a kada se malo ohladi odozgo namažite sa kajmakom. Ko voli može malo dodati i suhog nemasnog sira preko.
Bonus video:
(Espreso.co.rs / novi.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
