Spavanje, ilustracija, Foto: Stock
sjajna ideja
UKOLIKO NOĆU NE MOŽETE DA ZASPITE ZBOG NESNOSNIH VRUĆINA, OVO ĆE VAM OLAKŠATI ŽIVOT! Trik zlata VREDAN!
Verujte nam, deluje
Objavljeno:
Dok temperature divljaju iznad 30 stepeni po celoj zemlji, evo šta sami možete da učinite kako biste olakšali nesanicu zbog nesnosnih vrućina.
Preko 50 posto ljudi letnje vrućine navodi kao najveći razlog nesanice, otežanog uspavljivanja i čestih buđenja, ali zapravo postoje razni načini kako sebi možete da olakšate taj period.
Mozgali smo, mozgali, a onda se i dosetili starog trika koji su nam još naše bake prenele.
NE PROPUSTITE
LEDENA FLAŠICA
Jedan od jednostavnijih trikova je svakako punjenje plastične flaše hladnom vodom. Nakon što napunite flašu, stavite je u zamrzivač i pola sata pre odlaska u krevet ostavite je među čaršavima, kako bi ostali sveži i hladni.
Bonus video:
(Espreso.co.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
