Ova žena je izlečila BOL u KOLENIMA i ZGLOBOVIMA bez ijedne posete doktoru, a sve zahvaljujući OVOM!

Bol u kolenima i zglobovima dešava se zbog mnogo razloga.

Ponekad, u slučaju žena, to je zbog neprimerenog korišćenja obuće; u drugim slučajevima, to jednostavno dođe sa vremenom i godinama. Važno je znati da sastojci iz prirode mogu lečiti bolove u kolenima i zglobovima.

Ovaj recept sadrži protivupalne sastojke koji smiruju upalu kolena i zglobova, ali takođe sadrži komponente koje će ojačati ligamente i tetive zbog visokog sadržaja magnezijuma, silicijuma i vitamina C. SASTOJCI Šoljica soka od pomorandže Šoljica valjanog ovsa. Šoljica vode. Jedna mala kašika cimeta Dve šoljice ananasa.

Čisti med. Pola šoljice zdrobljenih badema.

PRIPREMA U lonac stavite ovsene pahuljice i vodu i kuvajte nekoliko minuta. Nakon što prokuva i isključite vatru i ohladite. Stavite u blender i dodajte ananas, sok od narandže, badem, cimet i med. Dodajte malo vode ako vam se ukus ne sviđa. Konzumirajte na dnevnoj bazi.

Zašto je ovaj recept tako moćan i učinkovit? Ananas ima puno vitamina C, koji je ključan za jačanje koštanog sastava. Sadrži bromelain, koji deluje protivupalno.

Narandža, kao i ananas, sadrži vitamin C u izobilju, što pomaže u jačanju kostiju, tetiva i ligamenata.

Cimet ima antiupalni učinak i poboljšava cirkulaciju, što može oporaviti kolena i zglobove.

Što se tiče ovsa i badema, oni daju količinu kalcijuma i drugih minerala, koji pomažu da se ojačaju kosti.

BONUS VIDEO:

BRZA KAO RAKETA! Kad čuje zvuk kesice svoje omiljene poslastice, ova buckasta persijska maca leti uz stepenice! (VIDEO)

(Espreso.co.rs / receptisavjeti)