PRESTANITE DA PIJETE KISELU VODU! Evo zašto vam ona više ŠTETI nego KORISTI!

Gazirana mineralna voda je mala poslastica za zdrave, a za one manje zdrave čini se kao dobar pokušaj da poprave svoje zdravlje. Univerzalno se pije širom sveta,a svoju primamljivost dobija od pikantnih mehurića, kao i navodnoj pomoći u probavi, osećaju težine i zdravim mineralima kojima obiluje.

Ali, nije problem u mineralima, već u ugljen dioksidu koji je čini gaziranom, a sadrži slabu ugljeničnu kiselinu, kaže Adam Torn, ugledni britanski stomatolog.

- Većina ljudi nije svesna činjenice da gazirana mineralna kisela voda ima pH 3. Mehurići u mineralnoj vodi bez problema erodiraju gleđ na zubima, a što se češće pije, opasnost je veća. Tokom vremena to izaziva lakše kvarenje, upale, gubitak bele boje i bol - Torn.

Posebno su opasne mineralne gazirane vode s raznim ukusima, kod kojih ne postoji samo kiselina, već i šećeri.

- Nitko ne kaže da povremeno ne možete popiti čašu, ali svakodnevno konzumiranje je opasno za oralnu higijenu - ističe Torn.

Bonus video:

(Espreso.co.rs / Indy100.com)