PUCAĆETE OD ZDRAVLJA: Čuveni specijalista otkriva kako da obnovite IMUNITET ZA 15 SEKUNDI!
Sergej Bubnovskij, Foto: Printscreen

ISPROBAJTE

PUCAĆETE OD ZDRAVLJA: Čuveni specijalista otkriva kako da obnovite IMUNITET ZA 15 SEKUNDI!

Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, uradite ovaj savet ...

Objavljeno:

Čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju prof. dr Sergej Bubnovskij preporučuje jednostavnu metodu da ojačate imunitet.

Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode.

U takvu ledenu vodu zagazite bosim nogama samo 10-15 sekundi!

Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet.

Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ojačate svoj imunitet. U tom slučaju tapkajte bosim nogama po ledenoj vodi na svaka 4 sata.

- Ne bojte se da ćete pogoršati svoje stanje, naprotiv, ovakvim kaljenjem organizma ojačaćete svoj imunitet, uverava dr Sergej.

BONUS VIDEO:

OVAJ ČOVEK JE PREVARIO SIGURNU SMRT! Automobil mu razvaljen u sudaru, a on mirno sedi i čeka hitnu! (VIDEO)

(Espreso.co.rs / Novi.ba)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.