JAPANSKI NAUČNICI SE KUNU U OVU NAMIRNICU: Tvrde da sprečava INFARKT, a preukusna je! SVI VOLE DA JE PIJU

Japanski naučnici došli su do otkrića da je namirnica omiljena mnogima odlična za prevenciju kardiovaskularnih bolesti.

Reč je o kakau! 22 grama svaki dan i imaćete zdrave krvne sudove.

Naime, u studiji objavljenoj u Japanu, žene u postmenopauzi koje svakoga dana piju napitak od kakaa smanjuju krutost arterija i rizik od pojave infarkta srca. Kakao je dobar jer sadrži supstance koje štite od srčanih bolesti i šloga.

Istraživanje je trajalo tri meseca, a u njemu je učestvovalo 26 žena u postmenopauzi. Ispitanice koje su uzimale ovaj napitak imale su manje valunge a ujedno i smanjenje krutosti arterija središnjeg i perifernog područja.

Kakao podstiče mozak na stvaranje endorfina, koji dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i ublažavanja bola, ali i stimuliše lučenje dopamina i serotonina, koji podižu nivo raspoloženja.

Svakodnevnim konzumiranjem 22 grama kakao praha umanjuje se taloženje lošeg holesterola na zidovima krvnih sudova.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/Novi.ba)