PORODILI STE SE I SADA VAM OPADA KOSA: Ovih 5 stvari morate da znate! EVO KAKO DA ZADRŽITE BUJNU FRIZURU

Ne mogu se sve mame pohvaliti bujnom kosom tokom trudnoće. Tačnije, veliki broj žena se žali na gubitak kose tokom trudnoće, ali i nakon porođaja. Iako to možda ne shvataju, žene u stvari izgube malu količinu kose kada su u drugom stanju.

Izdvajamo stavke koje bi trebalo da znate kada je opadanje kose nakon trudnoće u pitanju.

To je česta pojava

Ne, ne patite vi od neke čudne bolesti. Postporođajno opadanje kose javlja se kod 40-50 posto žena, prema podacima Američke trudničke asocijacije.

Vaša kosa ulazi u fazu odmora tokom trudnoće

Nekih 90 procenata kose raste u bilo kom trenutku, dok je ostalih 10 posto u fazi odmora. Svaka dva ili tri meseca, ta kosa koja se odmarala opadne, i zatim na tom mestu raste nova kosa. Tokom trudnoće, povećan nivo estrogena u vašem telu praktično zamrzava kosu u fazi odmora, što rezultuje bujnošću kose.

Počećete da gubite kosu tri meseca nakon porođaja

Najčešći period za opadanje kose je tri meseca nakon porođaja, prema Američkoj trudničkoj asocijaciji. "Nakon porođaja, nivo estrogena u vašem organizmu se vraća u normalu, i sva ta kosa koja se odmarala počinje u isto vreme da opada", objasnila je doktorka Džoana Stoun, akušer medicinskog centra u Americi.

Biće potrebno godinu dana da vaša kosa ponovo poraste

Trebalo bi da vam se kosa vrati u normalu oko bebinog prvog rođendana, ako ne i ranije. Ukoliko se kosa ne vrati u normalu i ne dobije uobičajenu gustinu nakon godinu dana, obratite se dermatologu. Možda postoji neki drugi uzrok opadanja vaše kose.

Ne možete ništa uraditi da sprečite opadanje

Loša vest je da ne postoji mnogo načina da sprečite opadanje kose, ali postoje neki koraci koje možete preduzeti da vam kosa povrati staru slavu:

- Pratite zdravu dijetu i koristite prenatalne vitamine

- Izbegavajte korišćenje fena i pegle za kosu dok opadanje ne prestane

- Perite kosu ređe, baš kada je to potrebno, i koristite ređu četku kako biste umanjile kidanje kose.

Bonus video:

(Espreso.co.rs / Yumama)