Šta se događa telu ako popijete kafu na prazan želudac (GIF)

Na prazan želudac kafu ne biste nikada smeli da popijete, ne biste trebali nikakav osećaj gladi da menjate šoljicom kafe. A mnogi baš njom povraćaju energiju kada su gladni. Da li želite da je imate? Narukvica ispušta direktno kofein u krv! (VIDEO)​ Kada pijete kafu na prazan želudac vašem organizmu se događaju ove 3 stvari: 1. Povećva se količina želudačne kiseline Povećana količina ove kiseline može da prouzrokuje gorušicu, i probleme sa probavom koje možete osećati tokom celog dana. 27 savršenih poklona za prave obožavatelje kafe (FOTO) Visok nivo kiselosti tokom vremena može dovesti do ozbiljnijih problema u području abdomena, kao što je čir na želudcu, sindrom iritabilnog creva i refluksa. Kafa nižeg kvalita, obično ima veću kiselost što može dodatno da poveća štetnost. 2. Povećava se osećaj stresa i teskobe Ispijanje prevelikih količina kafe može da poveća osećaj teskobe i stresa, a kada kafu pijete na prazan želudac taj problem se još više pogoršava. Koliko kafa je najzdravije da popijete u toku dana? (FOTO) S druge strane, hrana i probava mogu da delujui umirujuće na naš organizam. Kako biste umanjili negativan učinak kave na nervni sistem uz kafu uvek pojedite nešto. 3. Smanjuje se nivo hormona Glavni razlog zašto kafa povećava osećaj stresa i teskobe je hormonska neravnoteža za koju je krivac kofein. Jutarnja kafa na prazan želudac može da omete proizvodnju serotonina, neurotransmitera odgovornog za osećaj užitka, sreće i blagostanja. Ona slika kafom: Pogledajte kako dobro to izgleda! (FOTO) (VIDEO) Istraživanja su pokazala da će osoba kada prestane da pije kafu na prazan želudac, biti bolje raspoložena i da će se uopšteno bolje osećati. (Espreso.co.rs / Izvor: zadovoljna.dnevnik.rs)