IMATE POLICISTIČNE JAJNIKE? Uz ovu mešavinu, imaćete ZDRAVE reproduktivne organe za NEDELJU DANA!

Čim primetite promene u menstrualnom ciklusu obavezno se obratite lekaru jer postoji mogućnost da i vi spadate u tu kategoriju.

Naravno, bolest sama po sebi nije previše opasna, ne ugrožava vas životno ali ukoliko se na vreme ne leči može dovesti do dijabetesa, neplodnosti i mnogih drugih poremećaja.

Međutim, ukoliko pak i dođe do takvih promena, ne očajavajte! Ono što je najbitnije jeste da promenite način ishrane (izbacite šećer, belo brašno i previše masnu hranu), jedete više voća, povrća i mlečnih proizvoda, ali i pokrenete se fizički.

Ne morate da idete na iscrpne treninge, plaćate trenere i slično, dovoljno je da bar pola sata dnevno imate jednu neprekidnu šetnju brzim hodom bez zadržavanja po izlozima i sa poznanicima!

Pored čaja od virka koji je već nadaleko poznat za sve ženske probleme, možete napraviti i ovu zdravu mešavinu.

Potrebno je:

- 300 gr meda

- 300 gr svežeg peršuna

- 300 gr limuna sa korom

- 100 gr maslinovog ulja

Priprema:

Dobro operite limun sa korom, a najbolje je da to uradite u sodi bikarboni! Sastavite sve sastojke u blender i izmiksajte dok se ne sjedini! Vaš lek je spreman!

Primena:

Tri puta dnevno pre obroka treba popiti jednu malu rakijsku čašicu ove smese. Uz kombinaciju ishrane, fizičke aktivnosti, čaja od virka i ove zdrave smese rezultati će se brzo pokazati!

Bonus Video:

Igor Ćuzović, zamenik glavnog urednika na portalu Espreso.co.rs, gostovanje na TV Prva

(Espreso.co.rs/Alo!)