Ovaj napitak je stvarno ČAROBAN: Ubrzava metabolizam i smanjuje NADUTOST, a glavni sastojak su mu JAGODE!

Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i preteranom uportrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate. Začini i biljke poput anisa, đumbira, mente i majčine dušice umiriće creva i smanjiti nadutost.

Biljke bogate eteričnim uljima koje imaju blagotvorno i umirujuće delovanje na probavu nazivaju se karminativi. U kombinaciji s kamilicom i maslačkom, ovi začini podstiču stvaranje enzima potrebnih za potpuniju i učinkovitiju probavu hrane, i umanjuju rad bakterija koje stvaraju gasove. Problem nadutosti možete rešiti tako što ćete napraviti jednostavan napitak sa zdravim sastojcima.

Sve što vam je potrebno je:

• šoljica ohlađenog čaja od kamilice ili maslačka,
• šoljica jagoda,
• šoljica komadića ananasa,
• jogurt s probiotičkim bakterijama,
• kašičica meda
• jedna šoljica kockica leda

Priprema: Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte dok ne dobijete homogenu smesu.

BONUS VIDEO: AFRODIZIJAK U TANJIRU: Napravite HRANU ZA BOGOVE i oterajte svaku tugu jednim zalogajem