ishrana je najbitnija
PRETI VAM SRČANI UDAR A DA TOGA NISTE SVESNI! Ove STVARI pod HITNO prestanite da radite
Srčani udar će se javiti zbog nezdrave ishrane. Veliki unos osli i masti dovodi do začepljenja krvnih sudova. Gojazne osobe imaju veću šansu. Ipak, još neki faktori utiču na ovo stanje.
Gojazne osobe imaju veliku šansu da dobiju srčani udar pre svoje 30. godine. Zato regulišite svoju kilažu, hranite se zdravo, vežbajte. Evo ta još može povećati rizik od srčanog udara:
Psorijaza
Istraživanja su pokazala da osobe koje imaju psorijazu imaju veću šansu da dobiju infarkt.
Zagađen vazduh
Zagađen vazduh uzrokuje brojne probleme pa tako i srčane. Povećava se nivo lošeg holesterola i oštećuju se krvni sudovi.
NE PROPUSTITE
Lekovi protiv bolova
Lekove protiv bolova ne trebate često koristiti jer oni smanjuju bolove, ali zato oštećuju durge organe kao što su bubrezi, srce. Zato se radije odlučujte na prirodne lekove. Ne posežite tako često za ovim lekovima protiv bolova.
Buka
Velika buka osim što šteti vašem sluhu, šteti i vašem srcu. Pripazite se, nemojte slušati glasnu muziku na slušalicama, takođe nemojte često ići na mesta gde je previše glasna muzika.
Pogledajte bonus video :
(Espreso.co.rs / Zdrava priroda.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
