OVA BUCKA JE SMRŠALA 75 KILOGRAMA! Nije mogla da ustane iz kade, lomila je stolice, A ONDA JE ODLUČILA DA SVOJ ŽIVOT PROMENI IZ KORENA! (FOTO)

Prvu dijetu isprobala je kada je imala samo 10 godina. Njena majka tada je vodila svoju borbu s kilogramima, a Dani danas shvata da je loš odnos prema hrani nasledila upravo od nje.

Zajedno s mamom krenula je na dijetu koja se sastojala samo od povrtne supe, jednog krastavca i komadića sira koji bi jela tri puta dnevno.

– Sećam se da sam bila toliko gladna da bih krišom unosila hranu u kuću. Tada je počela moja nezdrava veza s hranom, ispričala je za magazin Prevention.

Svaki put kada sam išla na dijetu, a to je bilo često, provela bih ceo vikend konzumirajući zabranjenu hranu i verovatno nakupila još 3 do 5 kilograma pre nego što bih započela sa mršavljenjem. Isprobala sam sve – tablete, šejkove, injekcije, gladovanje. Preživljavala sam na 600 kalorija dnevno 6 meseci. Svaki put izgubila bih 20 do 30 kilograma, prestala s dijetom i vratila svaki kilogram, rekla je Dani o svojim iskustvima s dijetama.

Priznaje da je izgubila 30 godina svog života jer ju je težina sputavala:

Nisam izlazila napolje, provodila sam previše dana ispred televizora i jela čips. Sve vreme kilogrami su me fizički sprečavali da živim.

Nisam mogla da podignem sama svoje telo iz kade, plaćala sam avionske karte za prvi razred jer nisam mogla da stanem u sedište ekonomske klase, u restoranima sam morala da molim za poseban sto jer sam bila prevelika za separe.

Ali niko nikada ništa nije govorio o mojoj težini, čak ni ja. Bila sam slon u sobi. Jednom sam bila na večeri kod mame i stolica se slomila pod mojom težinom. Mama i ja histerično smo se smejale dok sam bespomoćno ležala na podu, ali ja sam se smejala samo da ne bih zaplakala.

Poziv za ‘buđenje’ iz ovakvog načina života dobila je 2012. godine kada je otišla na rutinski sistematski pregled. Doktor joj je rekao da je količina holesterola u njenoj krvi toliko velika da joj preti infarkt. Tada sam shvatila da samu sebe polako ubijam, rekla je.

Imala je 180 kilograma kada je započela dijetu sa kojom je na kraju transformisala svoje zdravlje. Ključ uspeha bio je novi način ishrane. Izbacila je brzu hranu sa svog jelovnika i prebacila se na zdrave obroke sastavljene od voća, povrća, celovitih žitarica i proteina. Shvatila je da može jesti hranu koju voli, samo mora da nauči da kontroliše svoje porcije.

Moja kolena su bila u tako lošem stanju da nisam mogla da hodam nekoliko koraka bez boli i zato sam morala da pronađem drugu opciju za fizičku aktivnost. Učlanila sam se u teretanu i vežbala nakon posla. U početku sam mogla da izdržim samo 10 minuta na traci za trčanje. Jedva bih se popela na bicikl, ali provela bih 10 do 15 minuta na njemu, ispričala je.

Kada je u svoju svakodnevnu rutinu uvela vežbanje, kilogrami su počeli da nestaju, a ona nije mogla verovati kako se njeno telo menja. U prvih godinu dana svoje dijete izgubila je 50 kilograma i počela da nosi odeću za 10 konfekcijskih brojeva manju. Najvažnija promena bila je ona zdravstvena – dovela je svoj holesterol u granicu normale. Prošle godine dosegnula je svoj željeni cilj i zahvaljujući upornosti izgubila 75 kilograma. Na Facebook stranici ‘Get Down with Dani’ redovno objavljuje savete za mršavljenje kojima drugim ljudima želi pomoći da se vrate u formu.

Više ne nalazim sreću u vrećici čipsa. Svako jutro ustajem s pticama, spremna da živim život od kojeg sam se predugo suzdržavala, zaključila je Dani.

Bonus video:

Ovo su sigurni znaci da vas neko laže

(Espreso.co.rs/Magazin.ba)