prema istaživanjima...
NAUČNICI OTKRILI DA SMO BILI U ZABLUDI GODINAMa: Pušenje goji i smanjuje mišiće!
Ako vam je jedan od izgovora za trovanje cigaretama "pušim da se ne udebljam", zaboravite na to
Tim koji se bavio ovim objavio je zapanjujuće novo otkriće vezano za pušenje u kome se, između ostalog, kaže da "Adolescenti, a posebno devojke, često veruju da je pušenje delotvorno sredstvo za držanje telesne težine pod kontrolom".
Prema najnovijem istraživanju bečkih naučnika, pušači imaju veću težinu i lošiju krvnu sliku.
Naime, veruju da je prestanak pušenja povezan za dobijanjem telesne mase. Međutim, to ne znači da se pušenjem "topi" telesna masnoća, nego dolazi do smanjenja mišićne mase, kažu stručnjaci.
Naučnici su analizirali podatke od 986 službenika banke u Austriji, odnosno njihove godišnje sistematske preglede.
Proučavalo se ko puši, telesna aktivnost, ishrana, težina, visina, procenat masti u telu, obim stomaka i laboratorijske vrednosti (šećer u krvi, masnoće itd.)
Rezultati su pokazali sledeće:
Između nepušača, pušača i bivših pušača nije bilo značajne razlike u procentu telesne mase. Ali oni koji su popušili više cigareta - imali su veći indeks masti u telu.
Osobe koje su manje, odnosno umereno konzumirale cigarete bile su u proseku teške 71 kilogram, a hronični pušači čak 10 kilograma više!
Vrednost procenta masti u telu prve dve grupe nalazi se, u proseku, nešto ispod 24, a kod hroničnih pušača 27,5 - što jasno ukazuje na prekomernu telesnu težinu.
I kod krvne slike bilo je razlika između pušača i nepušača, kao i kod muškaraca i žena. Tako su pušači imali više belih krvnih zrna, što eventualno može ukazati na povećane upalne parametre.
"Hronični pušači imaju i veću količinu nezdravih masnoća u krvi i visok nivo šećera, napisali su stručnjaci.
(Espreso.co.rs / Alo)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!