otkriveno
NE NESTAJE PREKO NOĆI, ali ga se možete rešiti...Ove namirnice su NAJVEĆI NEPRIJATELJI CELULITA!
Celulit se nakuplja godinama pa neće nestati preko noći, ali upornošću i stvaranjem novih navika možemo ga ublažiti i poboljšati ton kože
Celulit je jedan od najčešćih estetskih problema kod žena, naročito u letnje doba kada moguće neravnine skrivene pod kožom dolaze na videlo. Bilo da smatrate da je to pre svega zdravstveni ili estetski problem, jedno je sigurno, u borbi protiv celulita bitan saveznik je ishrana koju ne može zameniti masaža, a ni kozmetički preparati.
ONA JE IZGUBILA 70 KILOGRAMA: Njeni saveti će vam pomoći da smršate i da ne pravite ISTE GREŠKE!
Kozmetičari i proizvođači kozmetičkih preparata zastupaju mišljenje da je celulit posledica nakupljanja toksičnih otpadnih materija u telu zbog loše ishrane bogate rafiniranim i prerađenim namirnicama (belo brašno, šećer, suhomesnati proizvodi), prženom i preslanom hranom.
Deo naučnog sveta sveta slaže se s mišljenjem da se tu radi o običnoj masti koja je nastala zbog estrogena, i koja se kod žena skuplja ispod tanke kože jer limfa 'ne radi svoj posao'.
Celulit se nakuplja godinama pa neće nestati preko noći, ali upornošću i stvaranjem novih navika možemo ga ublažiti i poboljšati ton kože.
Anticelulitni saveznici:
Uz izbor pravih namirnica poželjno je svakodnevno kretanje i masaža zbog poticanja cirkulacije.
- Celulit se nakuplja godinama pa neće nestati preko noći, ali upornošću i stvaranjem novih navika možemo ga ublažiti.
Laganom hranom koja je siromašna zasićenim masnoćama i bogata vodom i vlaknima se dosta može pomoći. Zato uključite u jelovnik ove namirnice i začine:
Mahunarke (bogate vlaknima čime potstiču peristaltiku creva i čišćenje)
