Doktori objasnili na koji način stres utiče na limfne čvorove: Vrlo je važno da znate kako da reagujete u situaciji

Verovatno ste već upoznati sa cirkulatornim sistemom vašeg tela – mrežom krvnih sudova, arterija i vena koje donose crvena krvna zrnca i kiseonik u svaki deo vašeg tela.

Da li stres može sa izazove otečene limfne čvorove?

„Stres ne izaziva direktno otečene limfne čvorove“, kaže dr Semjuel Matis, lekar porodične medicine .

Šta se događa sa telom kada ste previše pod stresom

On smatra da stres može dovesti do otečenih limfnih čvorova tako što utiče na imuni sistem, a dr Frederik Bertli, imunolog, dodaje da kada doživimo stres, naše telo oslobađa hormon kortizol.

U početku, kortizol jača imuni sistem, poboljšavajući njegovu sposobnost da se bori protiv bolesti. Ali ako stres potraje, visoki nivoi kortizola mogu oslabiti imuni sistem, povećavajući rizik od infekcija koje dovode do otečenih limfnih čvorova.

Koliko dugo limfni čvorovi mogu ostati otečeni?

„Otok limfnih čvorova traje sve dok postoji imunološka aktivnost“, objašnjava dr Bertli. Nehronične bakterijske infekcije nestaju brže od virusnih, obično u roku od jedne do tri nedelje.

Namirnice koje mogu da vam pomognu da smanjite stres

Dr Matis dodaje da otečeni limfni čvorovi koji nisu osetljivi ili se spuštaju tokom nekoliko nedelja generalno nisu razlog za brigu i obično nisu povezani sa ozbiljnim stanjem. Međutim, ako vaši limfni čvorovi ostanu otečeni duže od četiri nedelje, bilo bi dobro da ih pregleda vaš lekar, prenosi The Healthy.

Šta znači kada su limfni čvorovi otečeni?

Generalno, otečeni limfni čvorovi ukazuju na to da je vaš imuni sistem aktivan i da radi svoj posao.

„Kada oteknu, to je dobar pokazatelj da ljudsko telo razvija imuni odgovor i spremno da se bori protiv patogena i popravi svako oštećeno tkivo“, kaže dr Bertli. Međutim, ako otok potraje, to može signalizirati dublji problem. U takvim slučajevima, pametno je potražiti savet lekara, prenosi Slobodna Dalmacija.

Bonus video:

(Espreso / N1 / Prenela: I.O.)