Ova salata leči mnogo više, nego što ste to mislili! (FOTO) (GIF)

Sveže voće i povrće nije uvek zdravije od zamrznutog! (FOT) (GIF)

Priroda nam je dala lek za sve zdravstvene probleme, a jedan od njih raste u vašoj blizini i spasiće vas kod nesanice, nervoze, bolova... To je, verovali ili ne, obična zelena salata (Lactuca sativa).

Zelena salata sadrži najvrijedniji sastojak salate, laktukarij (mlečni sok). Najviše ga ima u korenu, lisnim rebrima, mladim stabljikama i „srcu" salate, dakle u onim svetlijim ili belim djelovima. Taj neškodljivi sastojak deluje na ublažavanje bola, smirivanje nerava, a deluje i uspavljujuće.

Stari Rimljani su taj mlečni sok koristili da bi se na suncu zaštitili od opekotina, a listove su stavljali na gnojne rane.

Zelena salata pomaže kod:

Smiruje nerve

Lagano uspavljuje

Jača imunitet

Smiruje nervozan želudac

Neutralizuje želudačanu kiselinu

Podstiče rad bubrega

Pomaže kod izbacivanja viška tečnosti iz tela

Sveži listovi pomažu kod otečenih zglobova

Sveži listovi pomažu i kod raznih upala na koži