Ko je kriv za vaše bore, bubuljice i loš ten? (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Bez obzira na to koliko pazite na kožu, ulažete u njenu negu i koliko skupe kreme i tretmane povremeno koristite, večno se borite s njom? Otkrijte gde grešite i kako da eliminišete sve nesavršenosti.

12 stvari zbog kojih je tako strava biti žena! (FOTO) (GIF)

Na izgled vaše kože mogu da utiču umor i ishrana, ali i načore za sunce i proizvodi koje koristite za kosu.

10 stvari koje utiču na izgled vaše kože:

1. Preskakanje obroka

Dovodi do manjka hranjivih materija, zbog čega vam koža može izgledati suvo i umorno, a osim toga će i brže ostariti. Jedite redovito i na jelovniku što češće imajte agrume (zbog vitamina C), kikiriki (zbog vitamina E), avokado (zbog vitamina B3) i slatki krompir (zbog vitamina A).

2. Proizvodi za negu kose

Sledeći put kad budete nanosili lak za kosu ili neki drugi proizvod, dobro zaštitite lice, a za vreme fizičke aktivnosti nosite traku koja će sprečiti da znoj zajedno sa štetnim hemikalijama dođe u dodir s kožom lica.

3. Prljave naočare

Nemojte ih ostavljati baš svuda i samo ubacivati ​​u torbu zajedno s hrpom drugih stvari. Kada vam nisu na nosu, odložite ih u futrolu i redovno ih čistite, jer mogu postati pravi rasadnik bakterija.