EVO ŠTA SE DEŠAVA KADA PREVIŠE TRPITE: Ako ne odete na vreme u WC, mogu se desiti ovih 5 UŽASNIH STVARI

Zadržavanje mokraće tokom dužeg vremenskog perioda može da izazove zdravstvene probleme, posebno ako dugo nepražnjenje bešike postane navika. Mokraćna bešika je šuplji organ kruškolikog oblika, koji čini deo urinarnog sistema i njena uloga je da skladišti urin. Bešika odrasle osobe može da zadrži čak pola litara mokraće pre nego što čovek oseti potrebu da ode do toaleta.

Bešika jeste rastegljiva, ali zadržavanje mokraće treba izbegavati

Ljudsko telo zna koliko mokraće se nalazi u bešici jer je zid bešike ispunjen sitnim receptorima, koji šalju poruku mozgu kada se bešika napuni do određene granice. Većina ljudi ima potpunu kontrolu nad funkcijom mokraćne bešike, tako da kada informacija od bešike stigne do mozga, čovek odlučuje da li će ispražniti bešiki ili sačekati još neko vreme. Bešika je elastičan, rastegljiv organ što znači da može da zadrži i više mokraće nego što je predviđeno. Međutim, to često može da bude opasno i za sasvim zdravog čoveka te predugo zadržavanje mokraće treba izbegavati.

Cilindrični sfinkteri zadržavaju mokraću u telu

Kod zdrave odrasle osobe, povremeno zadržavanje mokraće neće izazvati probleme, ali može da dođe do neželjenih efekata ako to postane navika. Kada se bešika napuni tečnošću otprilike do pola, ona šalje signal mozgu da je vreme za toalet. Mozak tada „govori“ telu da postoji potreba za mokrenjem, bešici da se „strpi“ do pražnjenja. U slučaju kada je čovek previše zauzet kako bi otišao do toaleta, cilindrični sfinkteri u bešici se čvrsto zatvaraju kako bi sprečili curenje urina kroz uretru.

Lekari navode da su ovi mali mišići odlično obavljaju svoj posao zdržavanja mokraće, sve dok ih ne naterate da to rade dosledno, tokom stvarno dugo vremena. Stalno zadržavanje mokraće može da oslabi mišiće mokraćne bešike, što dovodi do zadržavanja mokraće mokraće – veoma neprijatnog stanja, koje sprečava pražnjenje bešike u potpunosti. U tom slučaju, organizam se izlaže prilično ozbiljnim dugoročnim efektima, kao i većem riziku od infekcije.

Dugo zadržavanje mokraće izaziva nekoliko potencijalnih problema

Zadržavanje mokraće tokom dužeg vremenskog perioda takođe izlaže telo potencijalno štetnim bakterijama, što može da poveća šanse za dobijanje infekcije urinarnog trakta ili infekcije bešike, a ova loša navika može da izazove 5 potencijalnih neželjenih efekata:

1. Bol

Ljudi koji konstantno odlažu pražnjenje bešike mogu da osete bol ili nelagodnost u bešici ili bubrezima. A kada osoba konačno stigne do toaleta, mokrenje može da bude bolno. Takođe, mišići takođe mogu da ostanu delimično stisnuti nakon oslobađanja urina, što izaziva grčeve u karlici.

2. Infekcija urinarnog trakta

U nekim slučajevima, predugo zadržavanje mokraće u bešici može da izazove razmnožavanje i širenje bakterija što dalje uzrokuje infekciju urinarnog trakta. Lekari preporučuju da se izbegava zadržavanje mokraće tokom dužeg vremenskog perioda, jer to može da poveća rizik od infekcija, posebno ako je neko sklon čestim upalnim stanjima urinarnog trakta. Ljudi koji ne piju dovoljno tečnosti imaju veću verovatnoću za razvoj infekcije jer bešika ne govori telu dovoljno često da treba da ode do toaleta. Simptomi infekcije urinarnog trakta su:

osećaj peckanja tokom mokrenja

bol u karlici ili donjem delu stomaka

stalna želja za pražnjenjem bešike

urin jakog ili neprijatnog mirisa

zamućen urin, bez boje

konstantno taman urin

krvavi urin.

3. Rastezanje bešike

Dugoročno, redovno zadržavanje urina može da izazove rastezanje bešike. Tako „razvučena“ bešika može da oteža ili onemogući normalno stezanje bešike i oslobađanje mokraće. Ako osoba ima rastegnutu bešiku, možda će doći u situaciju da će joj trebati kateter.

4. Oštećenje mišića karličnog dna

Često zadržavanje urina može da ošteti mišiće karličnog dna. Jedan od ovih mišića je uretralni sfinkter, koji drži uretru zatvorenom kako bi sprečio curenje urina. Oštećenje ovog mišića može da dovede do urinarne inkontinencije.

5. Kamen u bubregu

Zadržavanje mokraće može da izazove stvaranje kamena u bubregu kod ljudi koji inače imaju problema sa urinarnim traktom ili kod onih koji imaju visok sadržaj minerala u urinu. Mokraća često sadrži minerale kao što su mokraćna kiselina i kalcijum oksalat.

(Espreso/Eklinika)