STIGLO UPOZORENJE KARDIOLOGA: Grmljavina je NAJOPASNIJA po OVU grupu ljudi!

Mnogi ljudi se smrtno plaše grmljavine, međutim, osim straha, nagle promene atmosferskih prilika mogu ozbiljno da utiču na zdravlje ljudi.

Naime, tokom drastičnih promena atmosferskog pritiska, dolazi i do skakanja i padova krvnog pritiska, što mnogi i te kako osećaju na svojoj koži.

Vremenske prilike veoma utiču na zdravstveno stanje ljudi, a praktično i najmanje promene mogu da uzokuju vrtoglavice, mučnine i neuravnoteženost krvnog pritiska.

Prema meteorolozima, optimalnim nivoom atmosferskog pritiska, pri kojem relativno zdrava osoba ne oseća nikakvu nelagodnost, smatra se 760 mm Hg. Promene u bilo kom pravcu (smanjenje ili povećanje), čak i za minimum 5-10 mm, mogu negativno da utiču na naše zdravstveno stanje.

Kome najteže “pada” kada grmi?

Međutim, kardiolog Irina Galkina navodi pet kategorija ljudi kod kojih nagle promena vremena, poput grmljavine i oluje, mogu ozbiljno da pogoršaju zdravlje.

1. Osobe starije od 40 godina
2. Pacijenti sa oslabljenim imunim sistemom, poremećajima nervnog sistema i štitne žlezde
3. Hipertenzivni i hipotenzivni pacijenti
4. Ljudi koji pate od vegetativno-vaskularne distonije (VVD).
5. Ljudi koji se preosetljivi, skloni depresijama, anksioznosti i slično, takođe mogu da budu u opasnosti. Što su više zabrinuti, veći je rizik da će im se zdravlje pogoršati tokom grmljavine.

Kako da ublažite negativne posledice?

Po rečima kardiologa, rizik od negativnog uticaja ovih vremenskih neprilika na zdravlje možete da smanjite ako vodite zdrav način života, redovno uzimate neophodne vitamine i izbegavate opasne restriktivne dijete.

(Espreso)