DŽENIFER LOPEZ IZGLEDA 20 GODINA MLAĐE! Ovo je njenih 5 TRIKOVA za održavanje LEPE KOŽE

Nedavni nastup Dženifer Lopez na Super Bowlu sve koji su gledali je ostavio bez daha.

Ne samo da su njene veštine plesa na šipci došle do izražaja, već joj je njena bezvremenska lepota brzo "zaradila" nadimak J Glow....

Pitanje svih pitanja je kako uspeva sa 50 godina izgledati kao da ima 20?

Bez obzira na užurbani način života, brigu o deci, napornom vežbanju za nastupe, Lopez nekako uspeva uvek da ostavi dovoljno vremena za san:

- Prvi i najvažniji savet je naspavajte se - izjavila je za magazin InStyle 2018.

- Volela bih da mogu spavati 10 sati, ali ipak usp​iem odvojiti samo 8.

Lopez veruje da lepota dolazi iznutra.

- Žao mi je ali je tako! Mislim da su voda i sveže namirnice odgovorne za izgled naše kože - izjavila je za magazin People pre par godina...

NITI PIJE, NITI PUŠI

Možete ju sresti na putu u gradu ali nećete ju videti da pije alkohol ili puši cigarete.

IZBEGAVA KOFEIN

Iako uživa u omiljenom jutarnjem napitku, uvijek pije kavu bez kofeina. "Kofein nisam unijela u sebe godinama...," rekla je za Us Weekly 2016.

IMA ODLIČNE GENE

- Moram priznati da imam dobre gene, mama i baka su imale prekrasnu kožu, pa se smatram jako srećnom zbog tog nasleđa - izjavila je.

MEDITIRA I KORISTI MANTRE

Kao dodatak zdravoj prehrani ona veruje da telo i duša moraju biti povezani za lepotu.

- Definitivno smatram da lepota dolazi iznutra – telo, um i duša moraju biti sinkronizovani. Takođe verujem da meditacija i osećaj lepote i sreće ostaju vidljivi na našoj koži - izjavila je te dodala kako svakog dana ponavlja mantru: "Mladolika sam i bezvremenska".

ČISTI LICE PRE SPAVANJA

Bez obzira koliko umorna bila, rutinu čišćenja kože ona ne preskače.

- Nikada nisam legla u krevet da prethodno nisam očistila lice i stavila noćnu kremu kako bi hranila kožu - otkrila je za magazin People.​

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Ordinacija.hr)