Nije stroga prema sebi!
MEGAN MARKL OTKRILA TAJNI RECEPT! Ovo radi posle porođaja da bi SMRŠALA!
Ovim šalje jasnu poruku svim damama koje su tek postale mame da ne treba da budu suviše stroge prema sebi
Megan Markl je pošlo za rukom da u kratkom periodu povrati liniju koju je imala pre porođaja. Za razliku od većine slavnih žena, ona nije stroga prema sebi. Ne žuri sa gubljenjem kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Ovim šalje jasnu poruku svim damama koje su tek postale mame da ne treba da budu suviše stroge prema sebi. Njena rutina svodi se na umereno treniranje joge. Njena fitnes instruktorka kaže da Megan pored toga dosta šeta.
NE PROPUSTITE
- Praktikuje lagane vežbe, bez napornih treninga ili dizanja tegova. Ona nije opsednuta gubljenjem kilograma. Uživa u ovim trenucima i majčinstvu - rekla je instruktorka.
Iako se dobro oseća kada je u formi u ovom trenutku njen prioritet je vreme koje provodi sa svojim sinom. Nadamo se da će svojim primerom podstaći mlade mame da više uživaju, a ne da budu opsednute kilograma.
BONUS VIDEO:
(Espreso.co.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
