znate li vi koja im je namena?
OVE RUPICE NA PATIKAMA NIKO NE KORISTI, A IMAJU ZAPRAVO GENIJALNU NAMENU: Niste ni svesni koliko je KORISNO (VIDEO)
Svi treba da ih koristimo češće jer mogu da pomogn
Poslednje rupice na patikama upice obično ostaju neiskorišćene i gotovo da niko ne zna čemu služe. Smeštene su sa strane i većina ljudi ih ne veže jer jednostavno ne znaju šta bi sa njima.
One zapravo imaju jako važnu funkciju. Služe za imobilizaciju noge prilikom kretanja, a naročito tokom trčanja i ujedno i za sprečavanje žuljeva. Nakon što zavežete patiku na ispravan način, noga ne može puno da se pomera u njoj, što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne povrede.
Kako zavezati patike s poslednjim rupicama?
Pertle provucite kroz poslednje rupice tako da provlačite pertlu sa spoljne strane prema unutra. Ne treba ukrštati pertle s druge strane, koristite onu koja je pored te rupice. Nemojte potpuno uvući pertlu već ostavite mali deo tako da se stvori mala omča. Napravite tako i s jedne i s druge strane patike.
Potom uzmite pertlu sa suprotne strane i provucite kroz malu omču. Napravite i na jednoj i na drugoj strani isto. Čvrsto zategnite potežući petle prema dole. Tako ćete stabilizovati stopalo u patici, prenosi 24sata.hr.
Potom možete normalno zavezati patiku kako to i inače radite.
Detaljna uputstva pogledajte u videu:
NE PROPUSTITE
(Espreso / Krstarica)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
