EVO KOLIKO TREBA DA TRAJE PROSEČAN SE*S: Niste ni blizu TAČNOG ODGOVORA

Ovaj podatak parove bi trebalo da motiviše da razmenjivanje nežnosti i seksualne odnose s voljenom osobom ne svode samo na mehaničku radnju i brzinsku akciju.

Stručnjaci tvrde da bi parove trebalo motivisati da što više vremena posvete predigri.

Istraživanje časopisa „Journal of Sex Research“ otkrilo je da žene žele predigru koja će trajati između 11 do 13 minuta, a potom 14 do 16 minuta seksualnog odnosa od trenutka penetracije. To bi značilo da ukupno seks s predigrom mora da traje barem 25 do 30 minuta, prenosi Najžena.

– Uvek podstičem parove da uživaju u što dužoj predigri pre samog čina seksa. Što više predigre, to će visina uzbuđenja biti veća jer ćete lakše postići orgazam – rekao je Ijan Kerner, seksualni i bračni terapeut.

Evo kako da vam odnosi traju znatno duže

Pauzirajte svoj intimni život

Ne dugo – tri ili četiri dana. Ako obično vodite ljubav upravo sa takvom frekvencijom, nedelju i po dana. Za to vreme vašem telu će nedostajati muškarac i seks, a intimnost ćete doživeti na potpuno nov način. Istovremeno, tokom „obnovljene“ intimnosti, pokušajte da ne izbacite nagomilanu energiju za 10 minuta, već je vratite u roku od nekoliko sati. Za muškarca, ovaj metod će takođe pomoći da intimnost bude još prijatnija.

Iskoristite vreme predigre na najbolji način

Masturbirajte pre seksa

Izgleda nelogično, zar ne? Ali, prvo, to će pomoći da se oslobodite nakupljenog uzbuđenja i biće vam prijatnije da počnete iznova. Drugo, drugi orgazam će se definitivno pokazati dužim i jačim od prvog. Bolje je masturbirati nekoliko sati pre intimnosti. Ili čak masturbirajte svaki put kada osetite nalet snage i energije. Za ovo koristite mini vibratore i vaginalne loptice.

Vijača

Iako ste od detinjstva upoznati sa ovom sportskom opremom, teško da ste mogli da pretpostavite da ona pomaže ne samo da ostanete u formi, već i da duže vodite ljubav. Skakanje povećava izdržljivost i poboljšava disanje, što je svakako važno tokom seksa.

Koristite produžene agense

Lubrikanti za hlađenje ili kondomi su spas za parove koji uspeju da prekinu seks pre nego što se stvari previše zagreju. Koristite ih da produžite intimnost i orgazam. Istina, ne vole svi osećaj hlađenja genitalija. Zbog toga ne preporučujemo da stalno i isključivo na ovaj metod.

(Espreso)