Izbegavajte ovaj period ili je svađa zagarantovana! Vreme kada parovi ulaze u najveći sukob!

Osim stresnog posla, nervozu pojačava i glad, gužva u prevozu

i zvonjava telefona, pa fraza 'dušo, stigao sam', deluje više kao upozorenje nego topli pozdrav, kaže ljubavna savetnica i autorka knjige "Svađajte se manje, a volite više", Lorry Pun.

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

"Ljudi ceo dan provode u kontroli i sakupljajući frustracije na poslu, pa im njihov partner nesvjeno postaje omiljeni izduvni ventil", tvrdi Pun.

Ona objašnjava da su parovi koji nauče zajedno da se nose sa stresom i o njemu otvoreno razgovaraju, mnogo zadovoljniji svojim odnosom.

Ipak, Pun napominje kako i kod te vrste komunikacije postoje neke smernice kako razgovor ne bi prerastao u svađu.

Ako si previše neraspoložena kada se vratiš kući s posla, najbolje je prvih 20 minuta odvojiti samo za sebe: istuširaj se, popij čaj ili radi nešto drugo što te smiruje. Zatim se požali svom partneru, ali ga ne zamaraj beznačajnim detaljima.

Razgovor započni s najzanimljivijom informacijom pa potom govori o detaljima. Na kraju, ne zaboravi da nisi jedina koja ima stresan posao i potrebu da se opusti i požali. Saslušaj svog partnera iako ti nije do toga, jer je dobar odnos uvek dvosmeran i pun podrške.

(Espreso.co.rs / Zdravakrava.24sata.hr)