NIKADA NE RADITE OVE STVARI PRE I POSLE ODNOSA: Ovih 7 stavki su GLAVNA PRAVILA za ISKUSNE ŽENE

Obratite pažnju na neke od ovih stvari kako vam seksualno iskustvo ne bi ostalo u lošem sećanju ili nepotrebno izazvalo infekcije mokraćnog sastava, dovelo do neželjenje trudnoće.

Čak i iskusnim ljubavnicima se može dogoditi da previde neke stvari i zakomplikuju svoj život. Zato, pazite!

Evo šta nije pametno raditi pre ili nakon seksa:

Juriti u wc odmah nakon seksa

- Možda ste čuli ili pročitali kako je dobra ideja mokriti odmah nakon seksa, da bi se smanjila mogućnost infekcije mokraćnog sastava, ali malo mokraće neće imati uticaj na to - objasnila je doktorka Dženifer Bump , profesorka ginekologije na Bajlor medicinskom univerzitetu u Hjustonu.

Isprazniti bocu vina pre seksa

Čaša vina može pomoći u podizanju raspoloženja, ali previše alkohola lako će vam smanjiti seksualni užitak. U studiji univerziteta St.Luis-Masačusets, 11 posto ispitanika sklonih alkoholu priznalo je da ima probleme u postizanju orgazma.

U poređenju sa ljudima koji nisu pili, muškarcima koji su popili alkohol je bilo teže ejakulirati, a ženama je trebalo više stimulacije kako bi došle do vrhunca. Naime, alkohol deluje negativno na delove našeg živčanog sastava koji su važni za uzbuđenje i orgazam, prenosi "Prevention".

Ležati u ovoj pozi nakon seksa

Ne želite da zatrudnite? Ne podižite karlicu nakon vođenja ljubavi jer to može povećati šansu za začećem. Ova poza pomaže spermatozoidima da brže stignu do materice, kaže doktorka Bamp.

Ne tuširate se pre seksa - posebno važi za muškarce.

Imate li partnera koji nije obrezan, zamolite ga da se pre seksa istušira ili barem opere penis, posebno deo iza kožice penisa. Naime, tamo se mogu nakupiti bakterije koje uzrokuju infekciju urinarnog trakta, savetuje ovaj ginekolog.

Jesti velike obroke pre seksa

- Izbegavajte velike količine zdrave hrane, poput povrća, mahunarki, celovitih žitarica. To može dovesti do stvaranja vetrova tokom seksa. Da biste sprečili neugodne situacije, izbegavajte takvu hranu, i ostalu s dosta vlakana u sebi, sat dva pre intime, kaže doktorka Čeril Iglesia.

Bolji izbor je mali komad čokolade jer ona podstiče proizvodnju serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje.

Ne čistite seks igračke

Bez pravilnog čišćenja nakon svake upotrebe na njima se mogu razmnožavati mikroorganizmi koji uzrokuju infekcije. Da biste se zaštitili kako treba, koristite antibakterijske maramice ili sprejeve.

Koristiti lubrikant sa mentolom

Kod žena koje ulaze u menopauzu dolazi do stanjivanja vaginalnog tkiva, što dovodi do pojačane osetljivosti. Lubrikanti koji sadrže mentol u sebi mogu iritirati tkivo. Najbolji su oni na bazi vode, bez mentola u sebi.

(Espreso.co.rs)