TRAVAR MOMČILO: Ako ste preležali UPALU PLUĆA, ova BILJKA je odlična za vas

Različite biljke mogu da pomognu kod najrazličitijih zdravstvenih problema, ali naravno, treba znati koja se od njih koristi za šta i kako.

Najpoznatiji srpski travar Momčilo Antonijević za RTS je objasnio sve o biljci koja se zove piskavica ili grčko seme, a koja je sjajna za one koji su preležali upalu pluća.

- Malo poznata, ali izuzetno korisna biljka. Predstavlja odličnu hranu ili suplement za sportiste, ali i sve druge jer sadrži velike količine fosfora, kalcijuma, gvožđa, sadrži etarsko ulje koje mu daje specifičan miris. Ovo je jedan od ključnih sastojaka karija, jako se puno koristi u kuhinji, kao začin, posebno u Indiji. Sadrži dva alkaloida, ima jako kompleksan hemijski sastav, ali bezbedna je, mogu da je koriste čak i sasvim mala deca. Pomaže da se proteini u našoj ishrani bolje iskoriste, povećava broj crvenih krvnih zrnaca, jako dobro reguliše nivo šećera u krvi i preporučuje se ljudima koji imaju problem sa insulinskom rezistencijom. Dakle, svi oni koji pate od anemije, malokrvnosti, rekli smo da je piskavica za njih - rekao je Momčilo.

Travar je istakao i da je ova biljka vrlo korisna za ljude koji se oporavljaju od nekih teških bolesti, za sve koji su preležali upalu pluća, kojih sada ima mnogo, a piskavica može da im pomogne u procesu oporavka. Zatim je otkrio i recept za pripremu čaja.

- Jednu supenu kašiku ovog semena prelijem uveče šoljom vode, onda ga ujutru pustim da ključa dva-tri minuta, procedim, čaj popijem, a seme pojedem jer ono omekša i bude kao aromatična kuvana pšenica, uslovno rečeno - dodao je on.

Antonijević je dodao i da piskavica nije preterano egzotična biljka, te da može da se nađe u prodavnicama zdrave hrane.

Vitamini i minerali biljke piskavice

Piskavica sadrži veliki broj vitamina i minerala koji su blagotvorni prvenstveno za zdravlje žena. Upravo zato je širom sveta poznata izreka proroka Muhameda o ovoj biljci: " Da znate vrednost ove biljke, plaćali bi njenu težinu u zlatu." Poznati britanski naučnik, Clipper, izjavio je jednom prilikom kada bi stavili na vagu, ne jednoj strani da su lekovi, a na drugoj piskavica, prevagnula bi strana na kojoj je ova fenomenalna biljka. Seme piskavice bogato je esencijalnim mineralima poput gvožđa, selena, cinka, magnezijuma i drugim. Obiluje vitaminom B1 koje se još naziva i tiamin, a održava tonus kože, dok kosu i nokte čini zdravim. Vitamin K koji je saveznik u borbi protiv zgrušavanja krvi i sprečava stvaranje podočnjaka, vena i izjednačava strije nalazi se takođe u semenu piskavice.

Prednosti piskavice u mršavljenju

Ako se borite protiv viška kilograma i želite da smršate, onda je vreme da probate barem jedan od pregršt načina na koji ova biljka utiče u procesu mršavljenja. Možete zagrejati šaku semena piskavice, zdrobiti u mikseru do praha i sipati u čašu tople vode. Ovaj napitak treba da pijete svako jutro na prazan stomak. Ispijanje ovog napitka svako jutro smanjuje glad i rezultira značajnom smanjenju telesne težine, i to u roku od nedelju dana. Još jedan način da koristite seme ove biljke u mršavljenju je da, svako veče potopite šaku semena u toplu vodu. Ujutru procedite i žvaćete seme, takođe pre jela.

Piskavica i čudotvoran čaj u povećanju grudi

Seme i izdanci piskavice poznati su u narodu kao provereno sredstvo za povećanje grudi i to zahvaljujući fitoestrogenu. Ovaj hormon ima višestruku ulogu u organizmu, a između ostalog utiče na rast grudi.

Priprema čaja od piskavice za povećanje grudi:

U pola litre vode sipati šolju izdanka piskavice, dodati bosiljak, kim, mirođiju i sladić. Kada provri, ostaviti da se ohladi i dodati med i sok od limuna po ukusu. Piti najviše dve šolje dnevno.

(Espreso)