DA LI ZNATE ZAŠTO SE TRZNETE KADA TONETE U SAN? Konačno imamo pravi odgovor na to pitanje!

Sigurno vam se nekada desilo da zaspete i čini se kako imate najbolji san u životu, a onda se vaše telo iznenada trzne i probudite se.

Da li ste se nekada zapitali zašto se ovo događa?

Naučnici su konačno dali objašnjenje za ovu pojavu, a čini se kako je to uobičajena stvar.

Ponekad se možete osećati kao da padate s velike visine. Ljudi svuda su na različite načine pokušali da objasne taj osjećaj. Svi smo to doživeli na drugačiji način, ali konačni rezultat je da ćete završiti buđenjem iz svog stanja mirovanja.

Pre svega, stručnjaci veruju da postoje neki spoljni uzroci koji mogu povećati verovatnoću za trzanje, kao što su kofein i duvan. Preporučeno je da ne pijemo kafu nekoliko sati pred odlazak u krevet jer bi time mogli povećati svoje šanse za podeganje pojavi.

Neki stimulansi kao što su adderall ili Ritalin mogu imati sličan efekat. Nedostatak sna takođe je okidač. Trzanje se obično događa kada neko zaspe prebrzo od iscrpljenosti.

U prvim fazama sna, vaši otkucaji srca i disanje usporava brzo. Ponekad, kada je neko stvarno iscrpljen, mozak nastavlja kroz ove faze sna prebrzo i to ga zbunjuje. Tada telo brzo reaguje sa hemikalija koje uzrokuju da se probudite sa trzajem

(Espreso.co.rs/Novi.ba)