PRE SPAVANJA POPIJTE JEDNU ČAŠU I STOMAK ĆE VAM UVEK BITI RAVAN: Ovaj tajni napitak je potpuno EFIKASAN!

Ovo su idealni načini da očistite vaše telo od toksina i izgledate neverovatno bez da vežbate...

Lekari ističu da ne treba konzumirati hranu i piće pred spavanje, ali postoje pića koja dobro utiču na telo i masne naslage oko struka.

Sok od krastavca

Sok od svežih krastavaca je dobro popiti pred spavanje. Dodajte vodu po želji ako je smesa od povrća prevše gusta. Da bi bilo ukusnije dodajte limun i đumbir.

Čaj od đumbira

Ovaj napitak pomaže da telo bolje apsorbuje hranljive materije, umiruje stomak i ubrzava metabolizam.

Sok od jagode sa limunom

Jagode i ekstrakti od bobičastog voća odlični su u borbi protiv kancerogenih materija i čuvaju srce. Ovo voće blokira hormone koji uzrokuju upale u telu i podižu nivo šećera u krvi.

Sok od ananasa

Prirodni antioksidans sa malo kalorija koji je bogat vlaknima. Vlaknasta ishrana pomaže u osećaju sitosti.

Sok od gejpfruta i cimeta

Grejp je odličan za detoksikaciju i istovremeno hidrira organizam.

Bonus video:

(Espreso.co.rs / Novi.ba)