trik
ONA SPAVA U RUKAVICAMA, A UJUTRO JE PRIZOR NEVEROVATAN: Kad vidite šta se desi organizmu URADIĆETE ISTO
Da biste započeli a zatim i održali dubok san tokom cele noći, telesna temperatura vašeg tela mora se spustiti za 2-3 stepena
Ležanje na kauču po celi dan, žvakanje žvaka, igranje video igrica zamaraju mozak i štete ljudskom organizmu.
A da li ste znali da spavanja u rukavicama pomaže organizmu da se ugrije i odmori, piše "Brightside".
Da biste započeli a zatim i održali dubok san tokom cele noći, telesna temperatura vašeg tela mora se spustiti za 2-3 stepena.
I, iznenađujuće dovoljno, zagrejavanje ruku i nogu s rukavicama, čarapama ili grejaćim jastučićima može dovesti do snižavanja temperature vašeg tela i pomoći vam da lakše zaspite.
Čak je i manekenka Madison Stubington izjavila da bi sačuvala zdravlje spava u rukavicama.
- Pijem jako puno vode, a mislim da mi i kava pomaže. Također, uvijek se pokušavam dovoljno naspavati, a u hladnijim danima spavam s rukavicama ili grijačima za prste, jer svaki put kada sam bolesna, hladno mi je prstima - kazala je ona.
(Espreso.co.rs)