pažljivo
MASKE POMAŽU, ALI MOGU I DA BUDU PREOPASNE: Nikako, ali nikako ovo ne radite sa njima!
Pravilno je koristite
Sledeći preporuke zdravstvenih stručnjaka o nošenju maski za lice, sve više ljudi traži načine da do njih dođe, kako bi sprečili širenje zaraze koronavirusom.
Sa druge strane, nošenje maski duži vremenski period stavlja pojedine ljude u rizik zbog pojave problema sa kožom, koja je samo po sebi najbolja zaštita.
Maske za lice moraju čvrsto da prijanjaju na lice, naročito u predelu nosa kako bi osigurale maksimalnu zaštitu. Što je maska čvršća, pritisak trenja je veći na kožu. Upravo zbog toga medicinske maske znaju da izazovu upalu koja može da dovede do bola i infekcije.
Zbog zaštitne prirode maske, vaš dah je zarobljen, stvarajući vlažno okruženje za vašu kožu.
Šta treba učiniti ako osetite iritaciju?
Ako je moguće, pritisak maske oslobodite svaka dva sata, a čim se nađete na sigurnom, masku treba skinuti.
Najvažnije je održavati kožu čistom, kao i masku. Pre nego što nanesete masku, koristite blago sredstvo za čišćenje koje ne sadrži potencijalno nadražujuće supstance poput kiselina i retinoida jer oni mogu dodatno da iziritiraju kožu.
Sledeći važan korak je hidratacija. Preporučuje se nanošenje masnog balzama na bazi keramida na delove lica gde će ga maska dodirivati najmanje 30 minuta pre nego što masku nanesete.To će stvoriti zaštitnu barijeru između maske i lica kako bi se smanjilo trenje.
Ako već imate iritacije, pre spavanja nanesite oblogu od lekovite masti ili hidrokortizonske kreme. O ovim sredstvima možete da se konsultujete sa farmaceutima u apotekama.
I na kraju, najvažnije je da maske ne skidate svaki čas, ne dodirujete ih rukama i ne prilagođavate jer uvodite sebe u rizik kao i važe okruženje.
Bonus video:
(Espreso.co.rs/N1)