Za više energije, Foto: Profimedia

recept

OVA SUPA LEČI SVE ŽIVO! Stvoriće vam takav IMUNITET da nikada nećete biti BOLESNI!

Recept koji će vam pomoći da održavate nivo energije

Objavljeno: 31.01.2020. 18:25h

Narodni lekovi ne mogu da naprave štetu organizmu, mogu samo da pomognu u borbi za jači imunitet

Jedno od načela alkalne ishrane kojom se smanjuje kiselost u telu kaže da između obroka, ako ogladnimo, popijemo malo supe od povrća.

Ova supa je hranljiv napitak i pomoći će vam da održavate nivo energije. Najbolje je da je pripremite u većoj količini jer je možete piti tokom celog dana.

Sastojci za supu od povrća:

2 litre vode

3 šargarepe

1 koren peršuna

4 stabljike celera

2 glavice crnog luka

1 praziluk

2 krompira

3 čena belog luka

6 zrna bibera

1 lovorov list,

1 vezica peršuna.

malo morske soli

maslinovo ulje.

foto: Profimedia

Priprema: Stavite vodu da provri, a za to vreme očistite povće. Isecite povrće na krupne kocke, pa ga stavite u vodu koja vrti. Poklopite i smanjite. Ostavite da lagano vri oko pola sata.

Zatim povrće iscedite, a supu bez povrća sačuvajte. Kada odlučite da je pijete, malo je posolite i stavite koju kap maslinovog ulja.

Ova supa je spas za organizam.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Zadovoljna.hr)